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コラム | スタッフが選ぶ イチオシと今年使いたい香り
新しいオイルシリーズの登場や、人気ディフューザーのリニューアルなど、香りの可能性がさらに広がった2025年。
本コラムでは、広報とオンラインストアを担当する2名のスタッフが、2025年を振り返りながら印象に残った香りと、2026年に使いたい香りをご紹介します。
日々香りと向き合うスタッフそれぞれの視点から選ばれたアイテムが、あなたの暮らしに寄り添う香りとの出会いに繋がりますように。
センティングデザイナー/広報
M・M
広報として、ブランドの情報発信全般を担当。新商品のプロモーションやプレスリリースの執筆を中心に、香りの背景や商品への想いを、社内外へ届けています。
また、センティングデザイナーとして、香りのデザイン制作にも携わっています。その場所が持つ雰囲気や、お客様1人ひとりの想いに寄り添いながら、香りのある空間ならではの魅力をお伝えし、空間に調和する香りを提案しています。
―2025年、印象に残っている香りを教えてください。
「ピュアインスパイア」です。ファブリックミストを日常的に愛用しています。仕事から帰宅したあと、上着やニットに吹きかけると、柑橘とハーブの爽やかな香りが優しく広がり、自然と気持ちを切り替える時間をつくってくれます。衣類のケアができるだけでなく、香りに包まれて心身ともにリフレッシュできる点が、毎日の習慣として気に入っています。
吹きかけた衣類を室内に吊るしておくと、ファブリックミストとしての役割に加え、空間にもほのかに香りが広がります。ルームスプレーとしても使えるため、リビングや寝室の空気を整えたいときにも重宝しています。強すぎない香り立ちなので、暮らしの邪魔をせず自然に香りを取り入れられるところも魅力です。
自宅用だけでなく、ギフトとして選ぶこともありました。ファブリックミストとルームスプレーの2通りの使い方ができるため、普段アロマを使わない方にも取り入れていただきやすいアイテムです。天然由来の消臭・抗菌成分が配合されているので、小さな子どもがいるご家庭でも安心して使える点が、特に喜ばれました。
―2026年、取り入れたい香りを教えてください。
「GB03 オーストラリアブルーサイプレス」です。1年の始まりは、気持ちを新たにしながらも、焦らず着実に前へ進んでいきたい時期。そんなタイミングに寄り添ってくれるのが、この香りだと感じています。
「GB03 オーストラリアブルーサイプレス」の香りは、ウッドを基調とした落ち着きのある香りの中に、足元から支えてくれるような芯の強さと、心をゆるめてくれる安心感をあわせ持つ香りです。思わず深呼吸したくなるような清々しさがあり、気持ちを切り替えたい朝や、新しいことに挑戦するときにもおすすめ。不安や緊張にそっと寄り添いながら、自分らしいペースを思い出させてくれます。
―「GB03 オーストラリアブルーサイプレス」の香りのデザインを担当されていますね。デザインのポイントをお聞かせください。
ブルーサイプレスの産地であるオーストラリアの雄大な大地や自然の広がりをイメージしてデザインした香りです。主役となるブルーサイプレスが持つ、どっしりとした安定感や包み込むような安心感、ほのかな甘さや温かみをサンダルウッドやフランキンセンスで優しく引き立てました。
さらにサイプレスやティートリーのすっきりとした清々しさを重ねることで、深みと落ち着きの中に軽やかさも感じられる香りに仕上げています。まるで穏やかな風にそよぐ豊かな森のようなニュアンスも感じていただけるブレンドです。
―「GB03 オーストラリアブルーサイプレス」におすすめのディフューザーはありますか?
「ネブライジングディフューザー オーブ」です。リビングのような広さのある空間にも、香りを広範囲までしっかりと届けてくれる「オーブ」は、とても相性が良いディフューザーだと思います。
さらに、エッセンシャルオイルを水や熱を使わずに拡散するため、香りの豊かさをしっかりと感じられるのが特長です。ブルーサイプレスのエッセンシャルオイルは、天然のエッセンシャルオイルならではの青みを帯びた色合いも魅力のひとつ。オーブのガラスフラスコを通して、香りだけでなくオイルの色味の違いまで楽しんでいただけるのも、この組み合わせならではです。
気持ちを穏やかに整えてくれる香りなので、自宅のリビングで使いたいですね。休日のくつろぎ時間はもちろん、平日の帰宅後に家事を終えて一息つくひとときにも、心身を穏やかに包み込み、リラックスした空間を演出してくれると思います。
オンラインストアスタッフ
A・K
オンラインストアスタッフとして、アットアロマの公式オンラインストアや公式アプリの運営全般を担っています。
このコラムをはじめ、商品ページや特集コンテンツの執筆を通して、香りの背景や楽しみ方をわかりやすくお届けしています。日々、商品に携わるオンラインストア担当スタッフならではのアイテムをご紹介します。
―2025年、印象に残っている香りはありますか?
「D09 コンフォートリラックス」です。アットアロマの公式アプリ内にある「アロマオイル診断」で導き出された香りで、2025年は特によく愛用していました。ローズの華やかさを中心に、ゼラニウムやラベンダーなどのハーバルな香りが重なり、透明感と軽やかさを感じられる香りです。空間に香りを広げると、部屋全体の空気がすっと整い、いつもの空間がワンランク上質に感じられるところも魅力のひとつ。
忙しい日常の中で、自分のためのリラックス時間を大切にしたいシーンに自然と手に取りたくなる、2025年を象徴するお気に入りの香りです。
―「D09 コンフォートリラックス」はどのディフューザーで香りを広げていましたか?
「スティックディフューザー ハリオフラスコ」です。少し大きめのサイズとフラスコ型という珍しいデザインから、最初は部屋になじむか少し不安もありました。実際に使ってみると、ガラス製フラスコが軽やかな印象で、程よい存在感を保ちながらインテリアに自然と溶け込んでくれました。「D09 コンフォートリラックス」の優しく広がる香りとも相性がよく、空間全体を上品に整えてくれるように感じます。
せわしなく過ぎる年末年始には、休息のスイッチとして、心身の緊張をほぐしてくれるような存在です。
遊びに来てくれた友人からも、香りはもちろん、ビジュアルも好評で、香りとデザインのどちらも楽しめるディフューザーとして満足しています。
―2026年、取り入れたい香りを教えてください
「S02 ハッピー」です。明るい気持ちで一年を過ごしたいという思いから、この香りを選びました。甘さを感じる柑橘とジャスミンの香りが印象的で、楽しいときには気分を高め、落ち込んだときには優しく寄り添ってくれるような安心感があります。
来客時のおもてなしはもちろん、朝の身支度や気分を切り替えたい夜など、さまざまなシーンで活躍してくれる香りだと感じています。
ディフューザーは、コードレスで使える「ネブライジングディフューザー ワンプラス」と合わせるのがおすすめです。
リビングから洗面所、寝室まで気軽に持ち運べるので、香りを楽しみたい場所に合わせて使えるのが魅力です。リニューアル前と比べて充電時間も短くなり、より日常に取り入れやすくなりました。毎日の暮らしの中で、前向きな気持ちをそっと後押ししてくれます。
お気に入りの香りを見つける
アットアロマスタッフ2名の2025年のお気に入り、2026年に使っていきたいアイテムの紹介はいかがでしたか?
香りは、季節やライフスタイルの変化とともに、自然と選ぶものも変わっていきます。日常のひとときに寄り添う香りが、2026年の毎日をより豊かにしてくれるはずです。
ぜひこの1年も、さまざまな香りに触れながら、今の気分や暮らしにしっくりくるアイテムを見つけてみてください。
アロマソムリエ | ローズの香りと効能・使い方
ローズは、古代から人々の感性と美意識に寄り添ってきた特別な花であり、その芳醇で気品ある香りから「香りの女王」と称されています。和名では「バラ」と呼ばれ、優雅さや愛、美の象徴として、時代や国境を越えて愛され続けてきました。起源は数千万年前にまで遡るとも言われ、中国南西部からヒマラヤ、イランを含む中近東地域にかけて野生種が育まれたと考えられています。
紀元前5000年頃のメソポタミア文明ではすでに香料として用いられ、古代エジプトではクレオパトラがローズを愛し、毎日のようにバラ風呂に浸り、寝室には膝の高さまでバラの花びらを敷き詰めていたと伝えられています。ローマ時代には贅沢な宴やケア、香りの演出に欠かせない存在となり、感情に寄り添う香りとして受け継がれてきました。
長い歴史と文化を背景に持つローズは、今もなお、香りを通して上質な時間と内なる豊かさを届けてくれます。現代ではスキンケアや香水、アロマテラピーなど多彩なかたちで取り入れられ、心と体に深い安らぎをもたらす存在として、私たちの日常に優しく寄り添い続けています。
基本情報

科名:バラ科
学名:Rosa damascena
抽出部位:花
抽出方法:溶剤抽出法
主要原産地: モロッコ、ブルガリア、トルコ
主な芳香成分:フェニルエチルアルコール、シトロネロール、ゲラニオール
香りのタイプ:フローラル
香りの揮発性:ミドルノート
香りの印象:強
ローズの香りの特徴
ローズの香りは、フローラルの中でもひときわ気品を放つ存在です。甘く濃厚でありながら、どこか澄んだ透明感をあわせ持ち、ひとたび香れば空間全体を華やぎと安らぎで包み込みます。
ローズアブソリュートは、花びらが持つ芳醇さを凝縮したような深みのある香りが特徴で、甘美さと優雅さに、ほのかなグリーン感やスパイシーなニュアンスが重なり合います。やさしく抱きしめられるような安心感と、背筋がすっと伸びるような凛とした美しさを同時に感じさせ、心の深い部分に静かに語りかけます。感情に寄り添い、内なる豊かさを呼び覚ます、特別な香りです。
ローズの持つ機能
愛を深め、心を癒やすアロマ
ローズは、心に深く寄り添い、情緒を穏やかに整えるアロマとして知られています。自己肯定感や幸福感を高める作用に優れ、気持ちが揺らぎやすいときにもやさしく働きかけます。主成分であるシトロネロールやゲラニオールは副交感神経を刺激し、緊張やストレス、不安を和らげ、心身をリラックスした状態へ導いてくれます。
また、女性ホルモンのバランスを整える作用も期待でき、月経周期の不調や更年期、産後の情緒不安定な時期のお守りのような存在になります。
身体面では、乾燥肌や敏感肌に適したスキンケア効果でも知られ、抗炎症作用により肌荒れや赤みを抑え、年齢を重ねた肌にハリと潤いをもたらします。心と体の両面にやさしく、深く寄り添う精油です。
ローズを使うシーンや季節

香るだけで空間をドレスアップ。ローズは、日常のひとときを非日常へと導く力を持っています。
ラグジュアリーな空間を演出
ローズの香りは、空間に漂った瞬間から、上質でエレガントな印象をもたらします。ベッドルームやバスルームで香らせれば、慌ただしい日常からそっと遠のき、空間全体がまるで高級ホテルのような静かで贅沢な雰囲気へと変わります。来客のあるリビングでは、華やかさの中にやさしい温もりを添え、自然と会話が弾む洗練されたおもてなしの空間に。ローズは香りとしてだけでなく、インテリアの一部として空気の質感まで美しく整える、空間に華を添える存在です。
心のセルフケアに
ローズは、気持ちが落ち込んだ日や、心のバランスが揺らいでいるときにこそ取り入れたい香りです。バスルームの床にオイルを数滴垂らし、シャワーを浴びると、立ち上る湯気とともにやさしい香りが広がり、心と体の緊張がゆっくりとほどけていきます。ロールオンやクリームとして肌にまとうことで、ふとした瞬間に香りを感じ、呼吸とともに自分自身を大切にする時間へそっと気持ちを戻してくれます。ローズは、特に女性にとって、心をゆるめ、自分をいたわるセルフケアをやさしく支えてくれます。
春と秋におすすめ
ローズの香りは、季節の変わり目に乱れがちな心と体のバランスを整えてくれます。
新しい環境や出会いが増える春は、期待と同時に緊張や不安を感じやすい季節です。そんな揺らぎやすい心をやさしく包み込み、深呼吸するように気持ちを落ち着かせながら、前向きな一歩を踏み出す後押しをしてくれます。
一方、気温が下がり、内側に意識が向かいやすい秋には、ローズの穏やかな香りが心を静かに整え、忙しさから解放されるような深い安らぎをもたらします。
乾燥しやすいこの時期にはスキンケアとしても活躍し、外側からは潤いを、内側からは満たされた感覚を与えてくれるでしょう。
相性のいいオイル
シトラス系:オレンジ、ベルガモット
フラワー系:ネロリ、ジャスミン、ゼラニウム
ハーブ系:ラベンダー
ウッド系:サンダルウッド
ローズは、その華やかで気品ある香りから、ブレンドにおいても中心的な役割を果たします。少量でも香り全体に大きな影響を与えるため、使用量には特に注意が必要です。ほんの1滴でも香りに深みと上品さを加えることができ、フローラルブレンドの主役としてはもちろん、他の香りのアクセントとして使うことで艶やかさを演出することも可能です。
甘みを引き立てて華やかさを高めたい場合は、ネロリやジャスミン、ゼラニウムなどの他のフラワー系アロマとの相性が抜群です。一方、シトラス系のオレンジやベルガモットを加えることで、香りに透明感と軽やかさが生まれ、重たくなりすぎず日常使いしやすいブレンドになります。
落ち着きや温かみを加えたいときは、サンダルウッドなどウッド系を合わせるのもおすすめです。重厚で静かな香調がローズの甘さを引き締め、格式と深みのある印象に仕上がります。
目的に応じて、主役にも引き立て役にもなれるローズの表現力を引き出しましょう。
「ローズ」をブレンドした香り
D09 コンフォートリラックス
上質なファブリックに身をゆだねるような、やさしく包み込まれる香り。ローズアブソリュートの奥深い甘さに、ラベンダーとスパイクラベンダーの澄んだハーバルノートが重なり、心と呼吸をゆっくりと整えてくれます。ゼラニウムとロサリナが織りなすグリーンでやわらかなフローラルが広がり、穏やかで深い幸福感をもたらしてくれます。
原料:ローズアブソリュート, ラベンダー, スパイクラベンダー, ゼラニウム, ロサリナ, etc.
S07 ローズドリーム
ローズの優雅さと気品を主役に、眠りへと誘うように丁寧にブレンドされた上質な香り。華やかなローズに、パルマローザのやさしい甘さとネロリナの明るさが寄り添い、心をふわりと解きほぐしてくれます。ゼラニウムとベルガモットの軽やかなアクセントが、深い安らぎと心地よい眠りのひとときをそっと包み込みます。
原料:ローズ, パルマローザ, ネロリナ, ゼラニウム, ベルガモット, etc.
コラム | 上質な香りにこだわった本格派ディフューザー
「オーブ」は、エッセンシャルオイル本来の上質な香りを空間に届ける、本格的なネブライザー式ディフューザーです。透明感のある佇まいが美しく、最大40畳までの空間にしっかり香りを広げます。お得なスターターセットもご用意していますので、ぜひチェックしてくださいね。
天然ならではの香りの質にこだわった1台
果実を絞ったときのフルーティーな香りや、木々から漂う爽やかな香りに、気持ちが和らいだり、リフレッシュした経験はありませんか?植物がもたらす香りは心身をやさしく包み込み、健やかな毎日をサポートしてくれます。そんな天然の香りが持つ心地よさを、より自然に近い状態で感じていただきたいという想いから「オーブ」は誕生しました。
上質な香りをお届けすることにこだわり、採用したのが「ネブライザー式」という噴霧方法。エッセンシャルオイルを原液のままガラス製のフラスコに入れると、空気の圧力でミスト状にして空間へ広げます。天然の香りがもつ心地よさをそのまま広範囲に届けます。
暮らしに寄り添う高機能
本格的な香りを手軽にお楽しみいただけるよう、「オーブ」は暮らしに寄り添う便利な機能を備えています。
香りの拡散範囲は最大40畳まで対応。リビングなどの広い空間にも、お部屋中に香りをすばやく広げます。また、2時間オートオフタイマー機能付きなので、切り忘れの心配もありません。シンプルな操作で、上質な香り空間を毎日お楽しみいただけます。
フラスコの交換で手軽に香りをチェンジ
おやすみ前に柔らかな香りに包まれて心身をほっと緩めたり、家事やお仕事の合間にフレッシュな香りを広げて気分転換したり。時間帯やシーンに合わせて香りを選ぶことで、そのひとときはさらに豊かに、心地の良いものになります。
「オーブ」本体に付属のフラスコはスペアがあると便利です。取り外しができるので、手軽に香りを変えることができます。専用のフラスコスタンドはフラスコを立てたまま置いておくことができ、3種の香りの使い分けが可能。ガラス製フラスコの透明感と台座のなめらかな形状がその佇まいに美しい存在感を与え、インテリアとしても空間にやさしく溶け込みます。
天然のエッセンシャルオイルは、原料となる植物によって一つひとつ色が異なります。ガラス越しに見えるオイルの美しい色が、香りとともに視覚的も心地よい時間を作り出します。
香りの使い分けで毎日をさらに心地よく
シーンで選べるスターターセット
時間帯やシーンに合わせた、「オーブ」の使い方をご紹介します。お得なスターターセットもご用意しましたので、ぜひ参考にしてくださいね。
お気に入りの香りがいくつかある方は、ぜひ様々なシーンで香りの使い分けをお楽しみください。「オーブ」本体と別売りの交換用フラスコ2点・フラスコスタンドがセットになった特別な「フルセット」をご用意しました。お部屋ごとに香りを分けたり、一緒に過ごす人によって香りを変えたり、あなたにぴったりの香りの使い方で毎日をさらに心地よくお過ごしくださいね。
日中は、心身を明るくリフレッシュさせてくれる、すっきりとした香りがおすすめです。朝の目覚めのひとときには香りで一日のスタートを心地よく彩り、昼間はお仕事や家事がひと区切りついたタイミングで香りを広げて気分転換するのもいいですね。夕方から夜の時間は、優しく穏やかな香りで疲れを癒しましょう。一日を通して香りを使い分けることで、生活リズムも整いやすくなります。
シトラスやハーブのすがすがしい香りで一日を始められる「S01 ウェイクアップ」と、ラベンダーとハーブの香りで心身を落ち着かせ眠りへと導く「S06 スリープ」をセットにしました。時間帯はもちろん、気分に合わせた使い分けにもおすすめです。
※2種類の香りの使い分けには、別売りのフラスコを追加してご使用ください。
お客様がいらっしゃる時には、洗練されたアロマ空間でおもてなしを。オーブはエッセンシャルオイルをそのままミスト状に広げてくれるので、お部屋に入った瞬間から豊かな香りを感じていただけます。ご自身のリラックスタイムには、ほっと緊張感のほぐれる落ち着いた香りを。フラスコに映る天然のエッセンシャルオイルのカラーにも癒されます。
木々やハーブの香りが落ち着きのある空間をつくりだす「JD05 粋(IKI)」と、ゆっくりまどろむフローラルウッドの香り「シンプルカーム」をセットにしました。おもてなしだけでなく、仕事や家事のON/OFFの切り替えにもおすすめです。
※2種類の香りの使い分けには、別売りのフラスコを追加してご使用ください。
Information
nebulizing diffuser orb
ネブライジングディフューザー オーブ
・内容:ディフューザー本体、フラスコ、サイレンサー、フラスコキャップ、USB ケーブル 各 1 個
・価格:12,100 円(税込)
【仕様詳細】
・本体サイズ:直径 80×高さ 152mm 約 376g
・外装サイズ:たて 233×よこ 110×高さ 93mm 約 500g
・電源:DC 5V (付属の USB ケーブル)
・噴霧方式:ネブライザー
・最大拡散能力:約 70 ㎡(約 40 畳)※
・オイル消費量:香りの強さが最大の時、1 時間で約 1ml※。
・運転モード:間欠運転(2 分運転、1 分停止)
・自動停止機能:あり(約 2 時間)
・使用オイル:100%天然エッセンシャルオイル(原液)
※使用環境やオイルの種類により異なります。
ピックアップ | 香りで楽しむ 冬の余韻と春の気配
D14 バニラベージュ
バニラを主役にしたフローラル&シトラスの香り。バニラのまろやかな甘さに、タンジェリンの明るさ、カモミールのやさしさ、さらにアニスやジュニパーのスパイス感など、重なり合う香りの層が香水のような印象をもたらします。ひと言では表現しきれない、深く包み込むような甘さが、あたたかく柔らかなファブリックに囲まれた空間によくなじみます。
D14 バニラベージュ
バニラを主役にしたフローラル&シトラスの香り。バニラのまろやかな甘さに、タンジェリンの明るさ、カモミールのやさしさ、さらにアニスやジュニパーのスパイス感など、重なり合う香りの層が香水のような印象をもたらします。ひと言では表現しきれない、深く包み込むような甘さが、あたたかく柔らかなファブリックに囲まれた空間によくなじみます。
D18 トラストネイビー
穏やかなヒノキと温かみのあるフランキンセンスに、大人びた印象のジュニパーを重ねた上品なウッドブレンド。パチュリを加えることで香りに奥行きが生まれ、深い落ち着きと安定感をもたらします。木質系の家具に囲まれた空間によくなじみ、気持ちをゆっくりとほどいてくれる香りです。寒い冬の日に、読書や自分だけの時間を静かに堪能したいひとときにおすすめです。
D18 トラストネイビー
穏やかなヒノキと温かみのあるフランキンセンスに、大人びた印象のジュニパーを重ねた上品なウッドブレンド。パチュリを加えることで香りに奥行きが生まれ、深い落ち着きと安定感をもたらします。木質系の家具に囲まれた空間によくなじみ、気持ちをゆっくりとほどいてくれる香りです。寒い冬の日に、読書や自分だけの時間を静かに堪能したいひとときにおすすめです。
S07 ローズドリーム
バレンタインシーズンに楽しみたい、ロマンティックなローズブレンド。華やかなローズを主役に、ローズとグリーンのニュアンスを含むパルマローザやゼラニウムを重ねることで、ローズの存在感はしっかりと感じられながらも、濃厚になりすぎない、すっきりとした印象に仕上げています。ローズがお好きな方はもちろん、シングルオイルでは重たく感じてしまう方にも、心地よくお楽しみいただける香りです。
S07 ローズドリーム
バレンタインシーズンに楽しみたい、ロマンティックなローズブレンド。華やかなローズを主役に、ローズとグリーンのニュアンスを含むパルマローザやゼラニウムを重ねることで、ローズの存在感はしっかりと感じられながらも、濃厚になりすぎない、すっきりとした印象に仕上げています。ローズがお好きな方はもちろん、シングルオイルでは重たく感じてしまう方にも、心地よくお楽しみいただける香りです。
GB02 チュニジアネロリ
地中海に面するチュニジアの軽やかな風や、白い街並みが目に浮かぶ、透明感のあるフローラルブレンド。上品でやさしいネロリとカモミールに、レモンやプチグレンの爽やかさを重ね、みずみずしく軽やかな印象に仕上げました。澄んだ空気の中にやわらかな陽射しを感じるような香りは、春の訪れを待つ季節にぴったり。一足先に春を感じながら、やさしいひとときを過ごしたい方におすすめです。
GB02 チュニジアネロリ
地中海に面するチュニジアの軽やかな風や、白い街並みが目に浮かぶ、透明感のあるフローラルブレンド。上品でやさしいネロリとカモミールに、レモンやプチグレンの爽やかさを重ね、みずみずしく軽やかな印象に仕上げました。澄んだ空気の中にやわらかな陽射しを感じるような香りは、春の訪れを待つ季節にぴったり。一足先に春を感じながら、やさしいひとときを過ごしたい方におすすめです。
CITY series 名古屋(NAGOYA)
エキゾチックで濃厚な甘さをもつチュベローズを主役にした、深いリラックス感のあるフローラルブレンド。華やかなチュベローズやゼラニウムに、サイプレスやサンダルウッドの落ち着いたウッド調を重ねることで、甘さに豊かさと静けさを添えています。空気が冷たく感じられる季節にも重たくなりすぎず、室内にしっとりとした存在感をもたらす、魅力あふれる香りです。
CITY series 名古屋(NAGOYA)
エキゾチックで濃厚な甘さをもつチュベローズを主役にした、深いリラックス感のあるフローラルブレンド。華やかなチュベローズやゼラニウムに、サイプレスやサンダルウッドの落ち着いたウッド調を重ねることで、甘さに豊かさと静けさを添えています。空気が冷たく感じられる季節にも重たくなりすぎず、室内にしっとりとした存在感をもたらす、魅力あふれる香りです。
アロマソムリエ | アロマオイルの選び方
アロマをこれから始めたい初心者の方に向けて、エッセンシャルオイル(精油)の基本と、失敗しないアロマオイルの選び方をわかりやすくまとめました。
「種類が多くて選べない」「どれを買えばいいかわからない」「せっかく買ったのに使いこなせていない」そんな方にも、最初の1本が見つかるヒントになれば嬉しいです。
まずは香りとエッセンシャルオイルの基礎を押さえたうえで、購入時のチェックポイントや、目的・好みに合わせた選び方をご紹介します。
エッセンシャルオイル(精油)とは?
エッセンシャルオイル(精油)は、植物から抽出された天然の芳香成分で、日本語では「精油」とも呼ばれています。
花、葉、果皮、木部、樹脂など、植物のどの部位から抽出されるか、また植物の種類や産地によって、香りの特徴や性質は様々です。
100%天然の香りは非常に多くの成分から成り立っていて、様々な効果効能を含んでいます。香りによる心や体・環境にアプローチできる効果効能は、それぞれの植物が本来もっている成分によるものです。
そのため、アロマセラピーとしての効果を期待するには、自然の植物から抽出されたエッセンシャルオイルであることがとても大切です。
エッセンシャルオイルとアロマオイルの違い
近年では、「アロマオイル」「フレグランスオイル」といった名称で、あたかもエッセンシャルオイル(精油)のように販売されている製品も多く見られます。中には天然成分を含まないものや、天然香料と合成香料を混合したものもあります。
エッセンシャルオイルは、
・人工香料を含まない
・水などで希釈されていない
・植物の芳香成分のみを抽出した純粋なオイル
であることが特徴です。
まずはこの違いを覚えておきましょう。
エッセンシャルオイル購入時のチェックポイント
エッセンシャルオイル(精油)を選ぶ際は、以下のポイントを確認するのがおすすめです。
ポイント1:「精油」「エッセンシャルオイル」の表記があるか
パッケージやボトルに「精油」または「エッセンシャルオイル」と明記されていれば、ひとつの目安になります。
また、「オレンジ」や「ペパーミント」などの単体のオイルの場合は、原料となる植物の学名、産地、抽出部位、抽出方法が記載されているかもチェックしましょう。信頼できるエッセンシャルオイルほど、こうした情報がきちんと明示されています。パッケージに記載されていることが多いです。
ポイント2:遮光瓶に入っているか
光による品質劣化を防ぐため、多くの場合、茶や青などの色つきの遮光瓶に入っています。 透明ボトルの場合は、酸化や変質を防ぐため、保管環境に十分注意しましょう。
ポイント3:価格が極端に安いものには注意
エッセンシャルオイルの価格は、植物の種類や産地、抽出部位によって幅がありますが、一般的には、5mlで1,000円前後~数千円程度がひとつの目安です。
例えば、果皮など手に入りやすく集めやすい原料で、オイルが比較的抽出しやすい「オレンジ」や「グレープフルーツ」などは、手頃な価格で購入できます。
一方で、たくさんの花からわずかな量しか抽出できないエッセンシャルオイルはおのずと高価になります。「ローズ」のエッセンシャルオイルは、1滴の香りを抽出するのに、バラの花50本~100本が必要になるとも言われている、大変貴重なものです。
エッセンシャルオイルの使用期限と保管のポイント
エッセンシャルオイル(精油)自体、原料の栽培から、蒸留、抽出の過程を考えると、たくさんの方の手によってつくられた大切な植物の恵みであることを感じていただけるかと思います。私たち使う側も、エッセンシャルオイル1滴1滴、大切に使っていきたいものです。
エッセンシャルオイルは、開封後は空気に触れることで少しずつ酸化が進みます。使用後はキャップをしっかり閉め、直射日光・高温多湿を避けた冷暗所で保管しましょう。
「いつまで使えるの?」「古くなるとどうなる?」と不安に感じる初心者の方も多いかもしれません。使用期限の目安は、
・一般的なエッセンシャルオイル:開封後1年以内
・柑橘系など変質しやすいエッセンシャルオイル:半年以内
香りがフレッシュなうちに使い切ることで、香りも機能もより心地よく楽しめます。
初心者でも失敗しにくいヒント
エッセンシャルオイルの香りの選び方
ここからは、実際に香りを選ぶ際のヒントをご紹介します。
アロマショップなど、香りを直接試せる場所があれば、「今の自分が心地よいと感じる香り」を素直に選ぶのがおすすめです。五感を使った選択には心や体の状態が反映されると言われていて、人間には本能的に自分の必要としている香りを選ぶことができる能力があるとされています。
忙しくて店舗に行けない場合は、次のポイントを参考にしてみましょう。
ポイント1: 好みの香りのタイプで選ぶ
エッセンシャルオイル(精油)は、香りの特徴によっていくつかのタイプに分類されます。
アロマオイル初心者の方は、まず「好きな香りの系統」から選ぶのがおすすめです。普段使っている化粧品やシャンプー、好きな自然の香りを思い浮かべながら選んでみてください。
シトラス|心に明るさをもたらす香り
柑橘類の皮から抽出したオイルで、フレッシュでフルーティーな香りが特徴です。
前向きな明るい気持ちにさせてくれる香りが多く、年齢や性別を問わず人気があり、初心者にも使いやすいオイルです。
【代表的なオイル】オレンジ、グレープフルーツ、ベルガモット
フローラル|甘く華やかな香り
主に花から抽出したオイルで、甘く華やかな香りが持ち味です。香りの印象が強いため、香りが長続きします。
うっとりするような高揚感や、気持ちのリラックスをもたらします。
【代表的なオイル】イランイラン、カモミール・ローマン、ゼラニウム
ハーバル|すっきり清涼感のある香り
ハーブの葉や花から抽出したオイル。 香草や薬草のようなハーブ特有のすっきりした清涼感のある香りが持ち味です。
料理などに使われる香りも多く、生活の中でも親しみのあるものが多いです。
【代表的なオイル】ペパーミント、ラベンダー、ローズマリー
ウッド|森の中にいるような香り
木の幹、葉や枝、樹皮などから抽出されたオイルです。
気持ちを落ち着かせる深い香りから、森林浴をイメージさせるような清々しく爽やかな香りまで様々です。
【代表的なオイル】サンダルウッド、ユーカリ・グロブルス、パイン
バルサム|静かで深みのある香り
香木の樹脂から抽出されるオイルで、重厚かつ静かな甘さをもった独特の深い香りです。
粘度の高いオイルが多いです。
【代表的なオイル】フランキンセンス
ポイント2:目的や効果で選ぶ
エッセンシャルオイル(精油)は、ただ良い香りを楽しめるだけでなく、人間の五感を心地よく刺激し、様々な植物の薬理効果をやさしく取り入れることが期待できます。
鼻から入った芳香成分は、脳に伝わり、免疫・内分泌調節を司る視床下部に働きかけることで、交感神経が副交感神経に切り替わってリラックスできたり、女性ホルモンなどのホルモン分泌を調整できたりといった心と体にアプローチできるとされています。
心と体へのアプローチ
代表的な機能には、「鎮静」「抗ストレス」「強壮」「ホルモン分泌調整」「頭脳明晰」「消化促進」などが挙げられます。
眠る前、仕事中、運動後など、使いたい「時間」や「場所」、「目的」を考えていくと、選びやすくなります。
空間や環境へのアプローチ
さらに「抗菌」「抗ウイルス」「防虫」「消臭」など、環境に働きかける効果が期待できるオイルもあります。
特に空間演出では、この空間や環境へのアプローチの効果を期待する場合も多くあります。「空気を変えたい」「心地よい空間をつくりたい」そんな感覚で取り入れるのも、アロマの楽しみ方のひとつです。
香りのある生活をはじめてみませんか
香りの選び方を中心にご紹介してきましたが、いかがでしたでしょうか?アロマオイルの選び方に正解はありませんが、基本を知ることで、自分に合ったエッセンシャルオイル(精油)を安心して選べるようになります。
まずは「どんな目的で、どんな香りを使おうか」と考えることから、香りのある生活は始まります。お好みの香りでも、これを機に見つけた香りでも。あなたならではの1本を選んで、毎日の暮らしのなかに取り入れてみてはいかがでしょうか。
香りと向き合う時間は、好みや変化など自分自身を知るきっかけにもなってくれるはずです。
コラム | 悩みの多い雨の日もすっきり快適に
「雨の日の朝はきまって調子が悪い」「天気が悪くなると頭痛がする」そんな風に感じたことはありませんか?実は気圧の変化は、頭痛などの不調を引き起こす原因のひとつと考えられています。
そんなお悩みに役立てていただきたいのが、気象予報士が開発した気象病対策アプリ「頭痛ーる」。アットアロマと「頭痛ーる」がコラボレーションした、気象病をサポートするためのアロマをご紹介します。
雨の日の頭痛、気象病かも?
普段の私たちの生活で自身にかかる気圧は、なんと約15トンにもなると言われています。気圧の変化に体が合わせようとする際に自律神経にストレス反応が起こることが、頭痛や肩こり、めまいなどのさまざまな不調を引き起こす原因のひとつになると考えられています。
気圧の変化に注目し、気象病を事前に予測できないかと開発されたのが、気象病対策アプリ「頭痛ーる」です。気圧グラフ、プッシュ通知で頭痛などの気象病を事前に予測してくれるので、痛みや服薬記録を簡単に記録でき、体調管理に役立てることができます。
気象病は、ストレスや睡眠不足、疲労などにも影響されるため、体調を整えておくことが予防に繋がります。そこで役立つのがアロマの心地よい香り。リラックスタイムにはもちろん、不快感を感じるときのリフレッシュとしても効果的です 。
気象病をサポート!頭痛ーるアロマ
気象病の心強い味方「頭痛ーる」とアットアロマがコラボレーションした香りは2種類。「頭痛ーる」の気象予報士とアットアロマのセンティングデザイナーが、「気象病をサポートする香り」をテーマにブレンドを検討。朝や日中の対策に使用する「デイリーケア」と、雨や台風の前夜に使う「ナイトケア」が誕生しました。制作の様子もぜひご覧ください。
オリジナルアロマ制作の様子はこちら!
【特別企画】@aroma×頭痛ーる オリジナルアロマで天気頭痛をサポート
日中の不快感に|デイリーケア
気圧の変化による頭痛は、朝に起きやすいと言われています。不快感を感じるときに気分をリフレッシュし、気持ちを明るく前向きに整えるようなフレッシュな香りに仕上げました。すっきりとしたペパーミントやユーカリなどの透明感のある香りを中心に、親しみやすいグレープフルーツなどの香りをブレンドしています。
ブレンド内容:グレープフルーツ, ペパーミント, マジョラム, ユーカリ, ローズマリー
雨や台風の前夜に|ナイトケア
雨や台風が来る予報の前夜は、リラックスしてぐっすり眠ることが大切です。忙しく疲れた頭をクールダウンしながら落ち着いた気持ちで過ごす、就寝前のくつろぎの時間にお使いいただきたい香りです。穏やかなラベンダーやベルガモットなどのフローラル調の香りを中心にブレンドした、包み込まれていくような甘さとやさしさのある香りです。
ブレンド内容:ラベンダー, ベルガモット, ゼラニウム, イランイラン, ホーウッド
Information
頭痛ーるアロマ:
・デイリーケア
・ナイトケア
・デイリー&ナイトケア セット
頭痛ーるアロマ おすすめの使い方
アロマはディフューザーと一緒に使うことで、効果的に香りを広げて空間の心地よさをさらにアップしたり、外出先でも香りを楽しむことができます。「頭痛ーるアロマ」におすすめのディフューザーと、その使い方をご紹介します。
お部屋に香りを満たしてリラックス
雨や台風の前日には、しっかり休みたいけれど、そう思うほど眠れなくなる…そんな方も多いのではないでしょうか。おすすめは、眠る1時間程前からリビングや寝室に香りを広げておくこと。香りに包まれることで心身がリラックスし、眠りのモードに切り替わりやすくなります。
オートオフ機能のある「ソロ」や「ワンプラス」なら、電源をつけたまま眠ってしまっても安心です。スイッチを押すだけのシンプルな操作なので、毎日忙しい方にもおすすめです。
※ピエゾディフューザー「ソロ」をご利用の方は、アロマオイルベース液で希釈いただくことでお使いいただけます。
持ち運べるアイテムで手軽に
自宅以外の場所にいることも多い日中。不快感を感じたとき、すぐに対策できると安心ですね。アロマオイルとディフューザーを一緒に用意しておけば、どこにいても手軽に香りを楽しめます。
雨の日と外出が重なってしまったときには、コンパクトで持ち運びに便利な「コウ」や「アロマストーンディフューザー [ミニ]」がおすすめです。鞄やポーチにすっぽりと収まり、デスクの上でも場所を取りません。
コラム | 気分や悩みに合わせて快適な眠りをサポート
眠りの悩みに合わせて快適な眠りをサポートする「SLEEPING support(スリーピングサポート)」シリーズをご紹介。あなたのいまの気分や体調、眠りタイプにあわせておすすめの香りを診断できるチェックシートもご用意しておりますので、ご自身に合った香りを見つけてみてください。
5人に1人が眠りに悩み中
現代の多くの人が抱えている、眠りに関するお悩み。厚生労働省の調査によると大人の約5人に1人が睡眠に悩みを抱えていると言われており、アットアロマの香りを生活に取り入れている方にアンケートにお答えいただいた際に、就寝時やおやすみ前のリラックス目的で香りを取り入れている方が多いという結果になりました。
そんなみなさんの眠りの環境を整え、快適な眠りをサポートする「SLEEPING support」シリーズ。自分ではなかなか意識的にコントロールできない眠りのクオリティを、4種類の香りが心地よくサポートしてくれます。
あなたの眠りタイプは?
種類の中から香りを選ぶ前に、まずは自分がどのような生活をしていて、どのような眠りのタイプなのかチェックしてみましょう。
項目を確認することで意外な自分の悩みや気持ちにも気付けることも。A~Dの項目をそれぞれチェックしていき、多くの項目に当てはまったタイプの香りからまずはトライしてみてください。
Aの項目が多かった方は・・
Aの項目が最も多かったあなたは、眠りに対する悩みを強く抱えている可能性が。
そんなあなたには、自然と深い呼吸を促す「ディープブレス」の香りをおすすめします。呼吸が深くなると脳に新しい酸素が送り込まれ、リラックスにつながり、なかなか寝付けない人も自然と眠気が感じられるように。森林浴効果で心地よい清涼感をもたらすパインや、空間をすっきりと整え気持ちを開放的にしてくれるユーカリなどの香りが、心身の緊張を緩め深い眠りへと導いてくれます。
また、お悩み度が高めのあなたには、睡眠時にしっかりと香りが感じられ動作音が静かな<「ファンディフューザー コウ」がおすすめ。枕元に置きオイルを数滴垂らすだけで、香りを感じながら眠りにつくことができます。乾電池使用なら20分でオートオフになるのでベッドに入ってから眠りにつくまでの時間に、USBコード使用なら一晩中香りを感じることができます。
Bの項目が多かった方は・・
Bの項目が最も多かったあなたは、きっと毎日を忙しく過ごしているはず。
そんなあなたには、頭の中を落ち着かせながら眠りへと導いてくれる「クールダウン」の香りを。全身の緊張を緩め神経を穏やかに鎮めながら心に安らぎをもたらすラベンダーと、興奮状態を落ち着かせ心の安定を取り戻す効果のあるマジョラムなどの香りがブレンドされています。忙しい日々の中でも1日の最後に心身をリセットし、また新しい1日を始められるような質の高い睡眠をサポート。
また、毎日がバタバタと忙しいあなたには、さっと使える「ピロー&エアミスト」がおすすめ。枕やシーツにシュッとひと吹きするだけで入眠時に香りが楽しめ、無理せず毎日の睡眠時間に香りを取り入れることができます。
Cの項目が多かった方は・・
Cの項目が最も多かったあなたは、日々ストレスを感じることが多く、本当は自分にも人にももっと優しくなりたいなと感じているのでは。
そんな あなたには、甘くやわらかな花の香りで満ち足りた時間へと誘う「フォーストレス」の香りを。高い鎮静作用で心地よい眠りへと促すサポートをしてくれるカモミールや、ホルモン分泌や自律神経のバランスを調整してくれるゼラニウムといった、高い機能性を備えながら甘くやわらかい香りが日々のストレスを整え、心身を華やかな香りで包み込んでくれます。
また、心身のバランスが気になるあなたには、睡眠前の時間からしっかりと心身を休めるのがおすすめ。いつもの入浴時間に「アロマバスソルト」をプラスしてみましょう。保温力の高いオーストラリア政府公認の天日塩を使用しているので身体が芯からあたたまり、自然とリラックス状態になり穏やかな気分で眠りにつくことができます。
Dの項目が多かった方は・・
Dの項目が最も多かったあなたは、眠りに関する悩みはあまりなく、毎日を心地よく過ごしたいと感じているかもしれません。
そんなあなたには、安心感をもたらしながら穏やかな気持ちに整えてくれる「フィールマイルド」の香りを。気分をすっきりさせ、心をゆっくりほぐしながらチャージしてくれるベルガモットなどの柑橘の香りが馴染みやすく、毎日使う香りとしてとても使いやすい香りです。また、「天然の精神安定剤」とも呼ばれるネロリなどの香りが非日常のようなリラックス感をもたらします。
また、穏やかな日々を望むあなたには、軽やかにお部屋いっぱいに香りを広げる「ピエゾディフューザー ソロ」がおすすめ。動作音が静かで3段階の濃度調整が可能なので、ご家族や恋人と一緒の寝室で過ごしている方も安心して使えます。専用の「ピエゾアロマオイル」と一緒にお使いください。
暮らしや眠りをもっと心地よく
ご自身の眠りタイプに合った香りは見つかりましたか?気分や眠りのタイプによって選ぶ香りを変えるのも、眠り環境を整えていくうえでは大切なポイントとなります。
眠り環境が整うことで、毎日をより生き生きと健やかに過ごせるように。天然100%のアロマの機能性の効果と心地よさをぜひ体感してみてください。
ピックアップ | 天然アロマで心地よく 空気清浄&ストレスケア
C02 クリーンミント
ユーカリグロブルス、ローズマリー、ティートリーの清涼感の中に、スペアミントの甘みを感じる印象的な香りです。消臭効果も期待できるので、部屋干し中のお部屋やマスク装着時など、においの気になるシーンにもおすすめ。
原料:ユーカリグロブルス、ローズマリー、ティートリー、スペアミント
C02 クリーンミント
ユーカリグロブルス、ローズマリー、ティートリーの清涼感の中に、スペアミントの甘みを感じる印象的な香りです。消臭効果も期待できるので、部屋干し中のお部屋やマスク装着時など、においの気になるシーンにもおすすめ。
原料:ユーカリグロブルス、ローズマリー、ティートリー、スペアミント
C03 クリーンフォレスト
透明感のあるユーカリグロブルス、静かで爽やかなパイン、安心感のある落ち着いたヒノキのウッドブレンドで、森林浴をしているような清々しさを感じることができます。風邪を引いたときの鬱屈とした気分の解消や、勉強や仕事時のリフレッシュにも活用できます。
原料:ユーカリグロブルス、パイン、ヒノキ
C03 クリーンフォレスト
透明感のあるユーカリグロブルス、静かで爽やかなパイン、安心感のある落ち着いたヒノキのウッドブレンドで、森林浴をしているような清々しさを感じることができます。風邪を引いたときの鬱屈とした気分の解消や、勉強や仕事時のリフレッシュにも活用できます。
原料:ユーカリグロブルス、パイン、ヒノキ
C10 クリアーティートリー
生命力の強いティートリーの香りは、爽やかさと芯のある強さを合わせ持ちます。カモミールやラバンディンの柔らかな花の香りとブレンドすることで、気持ちをリラックス、ストレスを軽減させてくれます。特に風邪や感染症の流行る季節に人気で、クリーンな空気に包まれる安心感と快適さを届けます。
原料:ティートリー、ユーカリ、カモミール、クローブ、ラバンディン etc.
C10 クリアーティートリー
生命力の強いティートリーの香りは、爽やかさと芯のある強さを合わせ持ちます。カモミールやラバンディンの柔らかな花の香りとブレンドすることで、気持ちをリラックス、ストレスを軽減させてくれます。特に風邪や感染症の流行る季節に人気で、クリーンな空気に包まれる安心感と快適さを届けます。
原料:ティートリー、ユーカリ、カモミール、クローブ、ラバンディン etc.
大容量タイプ
「C02 クリーンミント」「C10 クリアーティートリー」の香りは、たっぷりお得にお使いいただける、200mlの大容量タイプもご用意しています。50mlは持ち運び用、200mlはご自宅用と使い分けもおすすめです。トリガータイプのヘッド部分にはロックも付いており、小さなお子様のいるご家庭でも安心してご使用いただけます。
大容量タイプ
「C02 クリーンミント」「C10 クリアーティートリー」の香りは、たっぷりお得にお使いいただける、200mlの大容量タイプもご用意しています。50mlは持ち運び用、200mlはご自宅用と使い分けもおすすめです。トリガータイプのヘッド部分にはロックも付いており、小さなお子様のいるご家庭でも安心してご使用いただけます。
アロマソムリエ | エッセンシャルオイルの抽出方法
私たちが日々楽しんでいるエッセンシャルオイルは、花や葉、果皮、木部など、植物が持つ芳香成分を丁寧に取り出してつくられています。
その抽出方法は、植物の種類や抽出部位、芳香成分の性質によって異なり、それぞれの植物の個性を最も美しく引き出す方法が選ばれています。
芳香成分は「油胞」と呼ばれる袋状の細胞に蓄えられていますが、この油胞が存在する位置は植物によってさまざまです。たとえば、ローズは花、ミントは葉というように、香りを放つ部位にも明確な特徴があります。
こうした違いを踏まえ、芳香成分が植物のどこに存在しているのか、また水や熱にどのように反応をするのかを見極めながら、エッセンシャルオイルの抽出方法は選ばれています。
今回は、現在主流となっている3つのエッセンシャルオイルの抽出方法をご紹介します。
水蒸気蒸留法

もっとも一般的な抽出方法で、蒸留釜に芳香植物を入れて蒸気を通し、熱によって水蒸気とともに揮発した芳香成分を冷却器で冷やします。すると、オイルと水が分離し、上部に浮かんだ液体がエッセンシャルオイルとなります。
多くの植物に用いられる方法で、植物本来の姿を感じられる、すっきりとした透明感のある香りが特徴です。
また、分離した水にはわずかに芳香成分が含まれており、これを芳香蒸留水(フローラルウォーター)と呼ばれ、化粧水などにも利用されています。
設備が比較的シンプルで、幅広い植物に対応できる点がメリットですが、植物によっては水や熱の影響で成分が変化し、香りが大きく変わってしまうこともあります。さらに、植物の種類によって抽出できる精油量には大きな差があります。
主な抽出部位:葉、茎、花、根、木部 など
代表的な原料:ラベンダー、ユーカリ、ヒノキ など
圧搾法

主に柑橘系の果実に用いられる抽出方法で、果皮をローラーで削り、圧搾した後、遠心分離によってエッセンシャルオイルを取り出します。
ほとんど加熱を行わないため、天然の香りが保たれやすく、フレッシュでみずみずしい香りが立ち上がるのが特徴です。
この方法で得られたものは、精油ではなく「エッセンス」と呼ばれることもあります。果実をむいた瞬間のような自然な香りが楽しめる一方、圧搾時に不純物が混入しやすく、また変化しやすい成分を多く含むため、比較的劣化が早い点には注意が必要です。なお、柑橘系の果皮でも、水蒸気蒸留法によって抽出される精油も存在します。
主な抽出部位:果皮
代表的な原料:オレンジ、グレープフルーツ、レモン など
溶剤抽出法(アブソリュート)

水蒸気蒸留法では香りが変化してしまう花の芳香成分などを抽出する際に用いられる方法です。原料となる植物に、石油エーテルやヘキサンといった揮発性有機溶剤を加え、芳香成分を溶かし出します。
溶け出した芳香成分と天然ワックスを低温で揮発させると、半固形状の「コンクリート」と呼ばれる物質が残ります。これにエタノールを加えて溶かし、ワックス成分を取り除いたものが「アブソリュート」です。
また、樹脂などから得たものは「レジノイド」と呼ばれています。
それぞれ、アブソリュートはAbsolute、または略してAbs.、レジノイドはResinoid、 または略してRes.と表記されます。生花に近い、深く華やかな香りが特徴で、香りに奥行きや余韻を求める場合におすすめの抽出方法です。
主な抽出部位:花
代表的な原料:ローズ、キンモクセイ、ジャスミン など
香りを選ぶ、もうひとつの視点
目には見えない工程の違いが、香りの表情や奥行きを生み出しています。
エッセンシャルオイルを選ぶときには、どうやって香りが抽出されているのかという抽出方法にも目を向けてみてください。
透明感のある香りを日常に取り入れたいとき、フレッシュな気分転換を求めるとき、特別な余韻を楽しみたいときーー香りの奥にある背景を知ることで、エッセンシャルオイルの世界を、より深くお楽しみいただけるはずです。
コラム | 天然アロマの定期便で日々をアップデート
嗅覚は五感の中でも唯一、脳の中の感情・本能に携わる部分に直接伝達されます。なので香りを感じることは、日々の気持ちにとても大きな影響を与えます。暮らしに香りを加えることで、心地よく満たされた気持ちで毎日を過ごすことができます。
アロマを暮らし取り入れる時に便利なのが「定期購入サービス」。定期的にオイルがご希望の場所に届き、お得にアットアロマの香りを楽しむことができます。お手元のディフューザーに合わせて選べるものや、ディフューザーとセットになったコース、プロが香りを選んでお届けするコースなど種類も様々。ご自身のライフスタイルやお好みに合わせて、お部屋がより心地よく感じるコースを選んでみてください。
定期購入サービスの特徴
1. ご希望に合わせてお届け
毎回ご希望の日に定期的にお届けいたします。お届け日の変更や、1回お休みも可能です。
2. 特別価格&送料無料
オイルは通常価格よりも5%~30%お得な価格でお届け。お住まいの地域にかかわらず、送料無料です。
*割引率はコースにより異なります。
3. 豊富なラインナップ
30種類以上のラインナップから香りをお選びいただけます。セレクトコースではアロマ空間デザイナーが季節に合わせて選んだ毎回違った香りをお届け。新しい香りとの出会いも楽しめます。
たくさんの方に選ばれています
[ご利用のお客様の声]
買い忘れ、頼み忘れにより途中でアロマをやめてしまったことがある方定期購入はぜひおすすめしたい!! 今月はどんな香りかなって届くのが楽しみです。在宅勤務になってから特に大活躍しています。香りに助けられている毎日です。
「エアー&オイル250ml 定期購入」を利用しています。解約自由なので自宅でまず試し、家族に好評だったのでオフィスにも導入しました。
コースはお使いのディフューザーごとに異なります。下記よりご使用のディフューザーをお選びください。
solo ソロ
air エアー
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*現在は販売を終了しております。
【 ソロ本体付き 】ピエゾアロマオイル 100ml セレクトコース(6回)
送料込|約30%OFF|
お届け:隔月
価格:9,900円
セット内容:ソロ本体(初回のみ), ピエゾアロマオイル100ml×2本, 交換用スティック×2本
ディフューザーをまだお持ちでない方向けには、初回に「ピエゾディフューザー ソロ」をお届けする全6回コースをおすすめします。
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隔月(2ヶ月に1度)、全6回なので約1年間継続的に香りのある生活をお楽しみいただけます。定価の「ソロ」と毎月オイルを1本通常購入されるよりも、年間で約20,680~28,600円お得です。
また、6回目のお受け取り後、「ソロ」の返却は不要です。
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ピエゾアロマオイル 100ml セレクトコース
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お届け:隔月
価格:8,360円
セット内容:ピエゾアロマオイル100ml×2本, 交換用スティック×2本
香りのプロが季節に合わせて選りすぐったおすすめのピエゾアロマオイル100mlを2本と、香り交換時に必要なスティックが2本ついてくる、現在1番多くの方にご利用いただいている人気のコースです。
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ご指定のオイルを1本、毎月または隔月でお届けします。
▶詳細は
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お届け:3ヶ月に1回
価格:29,700円
セット内容:エアー本体(初回のみ), エッセンシャルオイル250ml
※2回目のお届けの際、「ディフューザークリーナー 250ml」を一緒にお届けします。
法人様向けのアロマ空間演出からご自宅まで幅広い空間で愛用されている「プロフェッショナルディフューザー エアー」を気軽に試せるプランです。初回に「エアー」をお届けし、香りのプロが季節に合わせて選りすぐったおすすめのエッセンシャルオイル250mlを3ヶ月に1回お届け。
通常価格26,400~29,700円の250mlオイル1本と定価132,000円のディフューザー1台を29,700円でお届け。定価のディフューザーと3ヶ月に1回オイルを1本通常購入されるよりも、年間で30,800~44,000円お得です。
他の定期購入サービスと違い、2回目以降いつでも解約ができ、解約時にはエアーの買い取りまたは返却がお選びいただけるフレキシブルなプランです。香りのお好みから、2つのコースからお選びください。
リラックス
落ち着きと前向きな気持ちをもたらす香りを中心にセレクト。アロマがはじめての方にもおすすめです。
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スタイリッシュ
ホテルやショップなどで使用されているデザイン性の高い香りを中心にセレクト。洗練されたお部屋づくりに。
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エッセンシャルオイル250ml/450ml
オイル1種コース
送料込|15%OFF
お届け:毎月/隔月
価格:オイルの種類により異なります。
大容量アロマオイルは同じ香りを継続してお届けするオイル1種コースをご用意しています。使用量に合わせて、サイズを250ml/450mlから、お届け頻度を毎月/隔月からお選びください。
250ml オイル1種コース
450ml オイル1種コース
*価格はすべて税込です。
コラム | アイテムを使い分けて快適な眠りをサポート
「SLEEPING support(スリーピングサポート)」は、気分に合わせて選ぶ香りで快適な眠りをサポートする香りシリーズ。気分や眠りのタイプから選べる4種類の香りを、シーンやライフスタイルに合わせて選べる3種類のアイテムでご用意しています。今回はスリーピングサポートシリーズのアイテムラインアップをご紹介します。
▼まず自分の眠りのタイプに合った香りをチェックしたい方はこちら
[COLUMN]気分や悩みに合わせて快適な眠りをサポート
気分や眠りの悩みに合わせて香りを選べる
「SLEEPING support」シリーズ

現代では多くの方が睡眠に悩みを抱えていると言われており、アロマを生活に取り入れるきっかけとしてもよくあげられています。
アットアロマでも、眠りの悩みに合わせて快適な眠りをサポートする「SLEEPING support(スリーピングサポート)」シリーズは、約50種類ある香りの中でも特に人気。100%天然の香りが眠りの環境を整え、意識的にコントロールできない眠りのクオリティをサポートしてくれます。

実際に「スリーピングサポート」シリーズのエッセンシャルオイルを使用した方100名を対象にアンケートを実施したところ、58%の方が睡眠の質が「大幅に改善された」「まあまあ改善された」と回答しました。 具体的にどのように改善されたかを伺ったところ、約68%が「寝付きが良くなった」、約45%が「眠りが深くなった」と回答がありました。
アイテムラインアップ紹介
エッセンシャルオイル

まずご紹介するのは空間用の「エッセンシャルオイル」。ご自宅の寝室はもちろんのこと、リラックスできる印象をつくりだしてくれるのでサロンやホテル、クリニックのエントランスなどにも導入されています。
オイルをボトルごと取り付けることができ「ネブライジングディフューザー ワンプラス」なら、コードレスなので電源に左右されず、スイッチを押すだけで最大約20畳まで香りを広げることができます。ポンプの動作音が気になる方は、眠りにつく少し前から香りを広げておき、スイッチを切ってから眠るのがおすすめです。
眠っている間も香りを広げておきたい方におすすめなのは「ピエゾディフューザー ソロ」。動作音が極めて小さく、睡眠を妨げません。
たとえば、深い森林を思わせるような「ディープブレス」の香りをお部屋いっぱいに広げると、自然と心身が入眠モードに入っていくような空間をつくりだします。
ピロー&エアミスト

エッセンシャルオイルよりも手軽に香りを楽しめるアイテムとして人気なのが、「ピロー&エアミスト」。枕やシーツといったファブリックに吹きかけたり、空間に向けても使用できます。毎日を忙しく過ごしている方も負担なく香りを楽しむことができます。
オンラインストアでは、「ファンディフューザー コウ」と「フィールマイルド」のオイルとミストを一緒にお届けする3点セットをご用意しています。あたたかみのある香りを感じながら安心して眠りにつきたい方におすすめの香りです。
枕元でふんわり広がる香りを楽しみたい時には「コウ」、眠る前に身の回りに香りを広げたい時には「ピロー&エアミスト」など、シーンや気分によってアイテムを使い分けながらリラックスした時間を過ごすことができます。
アロマバスソルト

最後にご紹介するのは、毎日の生活習慣に取り入れたい「アロマバスソルト」。良質な睡眠をとるためには眠る90分ほど前に入浴して体の深部体温を高めることが効果的だと言われており、オーストラリア政府公認の天日塩と天然の香りが身体を芯から温めながらリラックスした状態へ導いてくれます。
オンラインストアでは、「ピロー&エアミスト」と一緒にラッピングしてお届けするギフトセットをご用意しています。どちらもアロマがはじめての方でも使いやすいアイテムなので、贈り物やちょっとしたお礼のシーンでも人気。お花の香りに包まれながらリラックスしてお過ごしいただける「クールダウン」と「フォーストレス」からお選びいただけます。
アロマソムリエ | トドマツの香りと効能・使い方
北海道の冷涼な大地に深く根を張り、高さ25~30m、幹の太さは90cmほどにまで成長する常緑針葉樹、トドマツ。名前に「マツ」とつきますが、クロマツやアカマツのようなマツ属ではなく、モミ属に分類されます。北海道に自生する唯一のモミ属とされており、「北海道モミ」という名称でも知られています。本州から九州にかけて広く分布するモミとは同じモミ属でありながら別の種で、香りにも違いがあります。
トドマツは、学名 Abies sachalinensis が示す通り、サハリンから北海道にかけて分布し、厳しい寒さと長い冬を耐え抜く力強さを備えています。その名は、アイヌ語の「トゥトゥニ(tutuni)」に由来します。アイヌ語で「トゥトゥ」は乳白色の樹脂を、「ニ」は木を意味し、傷ついた樹皮から滲み出る樹脂は、木製容器の防水加工や接着剤として利用されてきました。
道内では、建築材としてはもちろん、お正月の松飾りにも使われています。また、白く美しい木肌は鮭やいくらなどの海産物がよく映えることから、贈答用の木箱としても重宝されているようです。
基本情報

科名:マツ科
学名:Abies sachalinensis
抽出部位:枝葉
抽出方法:マイクロ波減圧水蒸気蒸留法(VMSD)
主要原産地: 日本
主な芳香成分:α-ピネン、リモネン、カンフェン、β-フェランドレン、酢酸ボルニル
など
香りのタイプ:ウッド
香りの揮発性:ミドルノート
香りの印象:中~強
トドマツの香りの特徴
トドマツの香りは、非常に表情豊かで奥行きがあります。洋ナシやメロンを思わせるフルーティで華やかな一面に、グリーン調の青々とした清々しさ、そしてドライでビターな、木の香りらしい深みと力強さが重なり合い、豊かな香調を生み出しています。
香り素材として、これほど多彩な表情をあわせ持つトドマツは、たいへん魅力的な存在です。
ほのかにフルーティで爽やかな香りは、北海道の清らかで爽快な大地を想わせ、空気だけでなく気分までもすっきりと整えてくれます。優しく広がる木の香りが、まるで深い森の中で森林浴をしているかのような心地よさをもたらし、心を静かに落ち着かせてくれます。
トドマツの持つ機能
空気を浄化する力で、身も心もリフレッシュ
トドマツの香りは、爽やかでありながら、しっかりとした芯を感じさせるのが特徴です。トドマツに豊富に含まれるα-ピネンは、リフレッシュ効果をもたらす成分としても知られており、もやもやした心や頭をすっきりと整え、空気までも澄みわたるような感覚をもたらしてくれます。さらに、トドマツには空気中の二酸化窒素(NO₂)などの有害物質を吸着し、浄化する効果があることが試験で確認されています。NO₂は自動車の排ガスや工場設備、家庭のガスボイラーなどから発生し、呼吸器系のトラブルや生活習慣病の一因になるとされています。トドマツの芳香成分はこれらを分解・中和する働きがあり、トドマツの人工林が多い北海道の釧路市は、その清浄な空気と美しい環境で有名です。
トドマツを使うシーンや季節

空気を浄化し、深い安らぎと集中をもたらすトドマツの香りは、自然と調和するデザインに欠かせない、静かな名脇役です。
清潔感を演出したいときに
トドマツの香りが広がる空間は、まるで静かな森林の中に身を置いているかのような、爽快さと落ち着きをもたらします。すっきりと澄んだ空気の中で深く息を吸い込むことで、心身がやさしくリフレッシュされていくのを感じられます。力強さの中に穏やかな清涼感もあわせ持ち、エネルギッシュでありながら心を静かに整えてくれる、絶妙なバランスが魅力です。清潔感と清々しさのある印象を演出できるため、クリニックやオフィスのエントランス、執務空間など、クリーンで心地よい空間づくりを目指すシーンに最適な香りです。
気持ちの切り替えや空気清浄アイテムとして
朝の身支度や仕事前の切り替えに。アロマディフューザーで軽く香らせるだけで、頭がすっきりとし、集中モードへと自然に移行できます。また、有害物質を吸着し空気を浄化してくれる効果が期待できるため、身の回りの空気清浄に活用するのもおすすめです。自宅では掃除機のごみパックに精油を垂らしたティッシュを入れてお掃除したり、外出先ではアロマミストを携帯したりしておくことで、いつでも気軽に空気を綺麗に整えることができます。
冬から春にかけておすすめ
トドマツの香りは一年を通してお使いいただけますが、特に冬から春にかけての使用がおすすめです。寒さや乾燥により室内の空気がこもりがちで重く感じられることもある冬には、爽やかな香りが空気をすっきりと整え、清々しい室内空間を演出してくれます。続く春は、木々の芽吹きや新たなスタートを感じる季節。清涼感のあるグリーンの香りが、気持ちを前向きに切り替え、軽やかなエネルギーをもたらします。冬の間にたまった疲れをやさしく癒しながら、新しい季節を迎える準備を整えてくれる香りです。
相性のいいオイル
シトラス系:レモン、オレンジ
ハーブ系:ラベンダー、マジョラム、ペパーミント
ウッド系:ユーカリ、サイプレス、パイン
トドマツは枝葉から精油が採られるため、ヒノキやサンダルウッドなど、アロマでよく使われる木部由来の精油とは異なる、みずみずしいグリーン感を持っています。個性のある香りだからこそ、他の精油とブレンドすることで、より使いやすくなります。特にオレンジやグレープフルーツといったシトラス系との相性は非常に良く、空間に明るさと爽やかさを添えてくれます。
また、ハッカやクロモジなどの和精油同士のブレンドや、北海道ならではのラベンダーとの組み合わせも好相性です。どこか懐かしく、ノスタルジックな印象の香りが生まれ、心を穏やかに整えてくれます。ブレンドすることでトドマツ本来の魅力が引き立ち、日常にも取り入れやすくなりますので、ぜひお試しください。
「トドマツ」をブレンドした香り
C07ピュアグリーン
センティングデザイナー自身がトドマツの産地に赴き、北海道の爽快さ・清々しさ・輝きを自ら感じ、そのインスピレーションをもとにブレンドされています。
トドマツの他にライムやヒノキなどのグリーン調の香りと、清らかな印象を持つユーカリやミントを重ねることで、爽快さを感じる森林のような空間を作り出します。
原料:トドマツ, ユーカリ, ヒノキ, ライム, ペパーミント, etc.
C08 ラベンダーハーブ
トドマツやパインの木の香りにユーカリの清涼感が重なり、すっきりと心地よい印象を与えます。さらに、ラベンダーとマジョラムが心身をやさしく解きほぐすようなくつろぎをもたらします。夜のリラックスタイムにトドマツを取り入れたい方におすすめです。
原料:トドマツ, ラベンダー, マジョラム, ユーカリ, パイン, etc.
C09 シトラスオレンジ
トドマツが持つ多彩な香りの印象を、ブレンドによってさらに引き立てました。柑橘やゼラニウムの明るさに、ユーカリの清潔感が重なり、空間を明るくフレッシュなクリーンな印象へと整えてくれます。朝の身支度や日中のリフレッシュタイムはもちろん、お子さまのいる空間にも取り入れやすい香りです。
原料:トドマツ, オレンジ, レモン, ゼラニウム, ユーカリ, etc.
ピックアップ | 新年を清々しく迎える 心落ち着くアロマ
JB01 青森ひば
青森ヒバ特有のまっすぐで力強いウッドの香りに、モミリーフやシダーウッド、サイプレス、ローズマリーが重なり、まるで深い森林に包まれるような清々しさと、ほのかな温もりを感じられるブレンド。凛とした木の息づかいが空間を静かに整え、自然の中で深呼吸するようなリラックス感をもたらします。新しい年を心穏やかに、落ち着いて迎えたいときにぴったり。
JB01 青森ひば
青森ヒバ特有のまっすぐで力強いウッドの香りに、モミリーフやシダーウッド、サイプレス、ローズマリーが重なり、まるで深い森林に包まれるような清々しさと、ほのかな温もりを感じられるブレンド。凛とした木の息づかいが空間を静かに整え、自然の中で深呼吸するようなリラックス感をもたらします。新しい年を心穏やかに、落ち着いて迎えたいときにぴったり。
B04 グレープフルーツミント
明るく爽やかなグレープフルーツの香りに、ペパーミントとスペアミントの清涼感をブレンドした、心をスッと整えるリフレッシュアロマです。清潔感のあるフレッシュな香り立ちは、新しい目標に向かう心をすっと整え、空間に清々しさをもたらします。爽やかな香りが意識をクリアにしてくれるため、集中したいシーンにもよく合います。
B04 グレープフルーツミント
明るく爽やかなグレープフルーツの香りに、ペパーミントとスペアミントの清涼感をブレンドした、心をスッと整えるリフレッシュアロマです。清潔感のあるフレッシュな香り立ちは、新しい目標に向かう心をすっと整え、空間に清々しさをもたらします。爽やかな香りが意識をクリアにしてくれるため、集中したいシーンにもよく合います。
B06 ミントユーカリ
スペアミントのやわらかな清涼感に、ユーカリのピュアな透明感、そしてライムの軽やかな明るさを合わせた、心をリセットして気持ちをクリアにしてくれる爽快なブレンドです。濁りのないシャープな香り立ちは、冬のひんやりとした空気とも相性が良く、新しい年を清々しく迎えたいときにぴったりです。
B06 ミントユーカリ
スペアミントのやわらかな清涼感に、ユーカリのピュアな透明感、そしてライムの軽やかな明るさを合わせた、心をリセットして気持ちをクリアにしてくれる爽快なブレンドです。濁りのないシャープな香り立ちは、冬のひんやりとした空気とも相性が良く、新しい年を清々しく迎えたいときにぴったりです。
S01 ウェイクアップ
レモンの明るさ、ペパーミントの爽快さ、ローズマリーやサイプレスの清々しい香りを組み合わせた、高原の朝を思わせる清らかなアロマです。朝の目覚めをスムーズにしたいときや、仕事始めの気持ちをシャキッと切り替えたいときにおすすめです。新年のスタートダッシュをサポートしてくれる香りとして活躍します。
S01 ウェイクアップ
レモンの明るさ、ペパーミントの爽快さ、ローズマリーやサイプレスの清々しい香りを組み合わせた、高原の朝を思わせる清らかなアロマです。朝の目覚めをスムーズにしたいときや、仕事始めの気持ちをシャキッと切り替えたいときにおすすめです。新年のスタートダッシュをサポートしてくれる香りとして活躍します。
ピュアインスパイア
新年の気分を軽やかに切り替えてくれるハーバルシトラスのブレンド。グレープフルーツの爽やかな香りがすっきりとした清潔感を生み、年末年始の慌ただしさの中でも前向きな気持ちへと導いてくれます。誰にとっても親しみやすいシトラス系の香りは、家族が集まるシーンにも心地よく馴染み、新しい1年を晴れやかにスタートさせてくれます。
ピュアインスパイア
新年の気分を軽やかに切り替えてくれるハーバルシトラスのブレンド。グレープフルーツの爽やかな香りがすっきりとした清潔感を生み、年末年始の慌ただしさの中でも前向きな気持ちへと導いてくれます。誰にとっても親しみやすいシトラス系の香りは、家族が集まるシーンにも心地よく馴染み、新しい1年を晴れやかにスタートさせてくれます。
コラム | ホテルステイのようなアロマ空間をご自宅で
全世界6,000箇所以上でアロマ空間演出を手掛けているアットアロマならではの、ご自宅にいながらホテルステイのような気分を味わえる香りのご提案をします。
外の寒さを忘れてしまうほどの上質な香りに包まれながら、1年の疲れをそっと労わる、冬ならではの特別なひとときを過ごしてみてはいかがでしょうか。
憧れのホテルステイをご自宅で
外の空気が澄み、街のイルミネーションが輝きはじめる冬。クリスマスや年末年始の訪れとともに、何気ない日常の中にも特別なムードが流れています。
ホテルでゆっくり過ごしたい気分が高まる季節ですが、混雑を避けたい、家族との時間を大切にしたい、仕事が忙しいなど、自宅で落ち着いて過ごす方も多い時期。
そんな冬こそ、ご自宅にいながら「ホテルに滞在しているような特別感」を香りで演出するのにぴったりの時期です。
今年の冬は、自宅という一番身近な場所で、香りを通して「ホテルのようなひととき」をつくってみませんか。今回は、実際にホテルでも使われている香りの中から、冬にぴったりの4種を厳選してご紹介します。
1. 包み込まれるようなやさしさ
フランジュパニやカモミールのやわらかな甘さが、冬の冷えた心をそっと包み込み、ほっと安らぐような温かさをもたらす香り「シンプルカーム」。ゼラニウムの控えめな華やぎ、ホーウッドとシダーウッドの穏やかな木の香りが重なり、まるで柔らかな毛布にくるまれているような心地よさが広がります。
忙しさや寒さで心がぎゅっと縮こまりやすい冬。「シンプルカーム」はそんな季節に寄り添い、香りを吸い込むたびに「ゆっくり休んでいい」という静かな肯定感を届けてくれます。
2. 深く満たされる、大人のくつろぎ
伝統あるホテルの荘厳な雰囲気を楽しみたい方には「B19 フランキンセンスウッド」がおすすめ。聖書にも登場するフランキンセンスの香りを中心に、ほんのり甘さのあるホーウッドや深みのあるサンダルウッドがブレンドされており、クリスマスの時期にもぴったり。
暖房の風を活用して香りをお部屋中に広げることで、あたたかみのある落ち着いた空間をつくりだします。年末年始にかけて忙しくしている方をそっと包み込んでくれるようなやわらかさと、気品のある大人な雰囲気を兼ね備えています。
3. 都心のホテルのようなモダンな空間に
高層階から宝石のように輝く夜景が楽しめるような、都会的で上品なホテルの雰囲気を楽しむには、「D08 グレイッシュウッド」の香りがおすすめ。透明感のあるサイプレスやハーブの香りに、アクセントとしてロサリナやクローブなどがブレンドされた、スタイリッシュでスパイシーな香りです。
性別を問わず多くの方に好まれる香りなので、おもてなしのシーンでも人気。色味をおさえた落ち着きのあるインテリアと合わせて、ワンランク上のモダンな空間を演出できます。
4. 日本の美を感じる、芳醇で優雅なひととき
シダーウッドの豊かなウッド感に、フランキンセンスの品格、クラリセージやパルマローザの優美なニュアンス、さらにはチュベローズの芳醇な甘さが重なる「雅(MIYABI)」。冬の静かな空間にそっと灯る明かりのように、心にじんわりと温かい余韻を残してくれます。
伝統を感じる和の雰囲気と、しっとりとした美しさを併せ持つ香りは、洗練された旅館や、和モダンなホテルを思わせる上質なひとときをつくります。
ホテルへの導入多数!
香りをしっかりと楽しむなら「エアー」で
実際のホテルやスパ空間でも多く採用されている、アットアロマの「プロフェッショナルディフューザー エアー」。最大約80平米まで香りを広げられる高い性能と、住宅にも馴染むシンプルなデザインが魅力で、「ご自宅でホテルのような香り体験をしたい」という方にぴったりの1台です。
使い方はとても簡単。濃度レベルは9段階から細かく調整でき、さらに希望の時刻に自動で香りを広げられるタイマー設定にも対応。一度セットすれば、朝の目覚めや夜のリラックスタイムなど、シーンに合わせて安定した香りの演出が叶います。
初めて使用する際は、「レベル5で5分間の噴霧」からスタートするのがおすすめ。香りの広がり方や印象を確かめながら、少しずつ濃度や設定時間を調整していくことで、ご自宅に合った理想の香り環境が整います。
[COLUMN]自宅やビジネスシーンで上質なアロマ空間をつくりだす professional diffuser air
おうちホテルを楽しむという贅沢
旅行に出かけるのも素敵ですが、予定を立てたり、移動したり、人混みに出かけたりすることなく、ただ家にいるだけで贅沢な時間が生まれる――。そんな冬ならではの「静かなご褒美」を、アットアロマの香りとともにぜひお楽しみください。
コラム | アロマで整える ゆく年くる年
1年の終わりと始まりが静かにつながる「ゆく年くる年」。慌ただしい日常からほんの少し距離を置き、自分自身の内側に目を向けられる、年末年始ならではの特別な時間でもあります。
この節目におすすめしたいのが、気持ちの切り替えにアロマを取り入れること。目に見えない香りは、思考や感情の奥深くにそっと働きかけ、過去を手放し、新しい1年へ向かう心にやさしく寄り添ってくれます。
「ゆく年」― 1年の疲れを手放す香りの時間
仕事や家事、人との関わり、日々の選択の積み重ね。振り返ってみると、気づかないうちに心や体に疲れや緊張を溜め込んでいた、という方も多いのではないでしょうか。
年末は、そんな1年を静かに振り返り、頑張ってきた自分をねぎらうための時間。照明を少し落とし、テレビやスマートフォンから距離を置き、ゆっくりと深呼吸をしながら香りを感じてみてください。空間に広がる香りが、張りつめていた気持ちをほどき、心と体にゆとりをもたらしてくれます。
この時間におすすめなのが、ラベンダー、フランキンセンス、サンダルウッドなど、気持ちを落ち着かせ、内側へ意識を向けやすくする香り。穏やかな安らぎをもたらす「D09 コンフォートリラックス」や、1年の出来事を静かに受け止め、心を整える「GB03 オーストラリアブルーサイプレス」は、年の瀬に寄り添う香りとしておすすめです。
香りを切り替えることで、気持ちも切り替わる
大晦日の夜はリラックス系の香りで心をほどき、年が明けたら、香りを新しいものへ切り替える。この香りの切り替えそのものが、自然な気持ちの切り替えにつながります。
「ネブライジングディフューザー オーブ」は、ガラスフラスコに注いだ100%天然エッセンシャルオイルを、空気の圧力でミスト状に拡散する本格仕様のディフューザー。熱や水を加えないため、植物本来の香りの立ち上がりや奥行きを、そのまま空間に届けることができます。
フラスコは取り外し可能で、香りごとに使い分けられるのも特長。交換用フラスコやフラスコスタンドを併せて使えば、「ゆく年」と「くる年」や時間帯、気分に合わせて香りを切り替えることができます。本体セットに交換用フラスコ2個とフラスコスタンドが付属した「オーブ&フラスコ/フラスコスタンドセット」は、年末年始の香り使いにもおすすめです。
「くる年」― 新しい1年を迎えるための香り
新年は、空間を整えて迎えたいと思う方が多いのではないでしょうか。年末までに溜まった空気や気配をいったんリセットし、清潔感のある香りで満たすことで、暮らし全体が新しいリズムへと切り替わります。
香りが変わるだけで、時間の流れまで変わったように感じられるのも、新年ならでは。元日の朝、カーテンを開けて光を取り込みながら香りを広げると、空気が一気に切り替わり、新しい1年の始まりを実感できるはずです。
ユーカリ、ヒノキ、レモン、ローズマリーなど、清々しさや透明感を感じさせる香りは、新年のスタートにぴったり。凛とした空気感で背筋を伸ばしたいときには「JD01 清」を。軽やかで前向きな気持ちを引き出したいときには「B01 オレンジグレープフルーツ」もおすすめです。
年末年始におすすめの香りの組み合わせ
年末年始は、香りを2本用意しておくことで、シーンに合わせた使い分けがしやすくなります。2本の香りを自由に選べる「セレクトオイルセット」なら、「手放す香り」と「迎える香り」を自分の感覚で組み合わせることができます。
たとえば、ゆく年用には、心を落ち着け、1年を静かに振り返る「D09 コンフォートリラックス」や「S05 メディテーション」。くる年用には、空間をリセットし、前向きな気持ちを引き出す「B01 オレンジグレープフルーツ」や「C03 クリーンフォレスト」。
香りを通して、1年を締めくくり、そして迎える。そんな静かな習慣を、年末年始の暮らしに取り入れてみてはいかがでしょうか。
香りとともに迎える、心地よい新しい1年
年末年始は、1年を振り返り、これからの時間へと静かに気持ちを切り替えるための大切な節目です。香りを通して「手放す時間」と「迎える時間」を意識することで、心と空間の切り替えは、より自然で心地よいものになります。
ゆく年には、深く呼吸をしながら、1年の疲れや緊張をそっとほどく香りを。くる年には、空間を整え、前向きな気持ちで新しいスタートを切るための清々しい香りを。香りを切り替えるという小さな行為が、暮らしのリズムを整え、新年を心地よく迎えることができます。
年末年始の過ごし方に、アロマという静かな習慣を取り入れてみてはいかがでしょうか。香りに包まれながら迎える新しい1年が、穏やかで心地よいものになりますように。