鮮やかな新緑や彩り豊かな紫陽花が街を彩り、雨の日ならではのしっとりとした景色に風情を感じる季節となりました。
今回は、梅雨から初夏にかけておすすめのアロマを使ったブレンドレシピをご紹介します。

香りを組み合わせる
自分だけのブレンド時間

天然アロマは、組み合わせる香りによって印象が大きく変化します。同じ柑橘系でも、ミントを加えれば爽やかに、ウッド系を合わせれば落ち着きのある雰囲気に。ブレンドによって香りに奥行きが生まれ、その日の気分や過ごしたいシーンに合わせた自分だけの空間を作ることができます。
特に気温や暑さを感じやすい梅雨時期は清涼感や透明感のある香りを取り入れることで、空間も気分も軽やかに整えてくれます。
まずは好きな香りを自由に組み合わせながら、ブレンドならではの楽しさを体験してみませんか。

梅雨時期におすすめのシングルオイル

ペパーミント
すーっとした清涼感のある香りが心地よい刺激をもたらし、身のまわりの空間をクリアーに整えてくれます。ペパーミントに含まれるメントールは、体感温度を下げて涼しく感じさせてくれるため、蒸し暑い梅雨時期にもおすすめです。
爽やかさの中にほのかな甘みもあり、柑橘系やラベンダーなど幅広い香りと好相性。ブレンド初心者にも取り入れやすい定番アロマです。

［AROMA SOMMELIER］ペパーミントの香りと効能・使い方

グレープフルーツ
みずみずしく爽やかな香りは、空間や気分を軽やかに整えたい時におすすめです。甘すぎず、すっきりとした印象で、湿気や暑さを感じやすい梅雨時期にも心地よく取り入れられます。
前向きで明るい気分へと導いてくれるような親しみやすさがあり、朝のスタートや仕事・家事の合間のリフレッシュにもぴったり。性別を問わず人気の高いアロマです。

［AROMA SOMMELIER］グレープフルーツの香りと効能・使い方

ユーカリ
吹き抜ける風のような、クールで透明感のある香りが特徴。湿気でこもりがちな空気をすっきり整え、空間に軽やかさを与えてくれます。
ブレンドに加えると香り全体の重たさをやわらげ、抜け感のある印象に。消臭効果も期待できるため、部屋干し時期の空間づくりにもおすすめです。

［AROMA SOMMELIER］ユーカリの香りと効能・使い方

おすすめのブレンドレシピ

「自分でブレンドを考えるのは少し難しそう…」という方へ向けて、今回はアットアロマのセンティングデザイナーが考案した、梅雨から初夏のシーン別おすすめブレンドレシピをご紹介します。
ぜひこの季節ならではの「涼を感じる香り」を見つけてみてください。
※下記でご紹介するブレンド内の数字は、ブレンドの割合です。滴数またはmlなど、ご使用方法に合わせてお使いください。

朝一番に｜雨の日の朝を軽やかに始める香り

柑橘系の中でも特に爽やかなグレープフルーツと、甘さと清涼感をもつペパーミントを中心にブレンドした爽快なアロマ。
ホワイトサイプレスをアクセントとして加えることで、落ち着きと個性がプラスされ、香りに深みが生まれます。さらにユーカリを加えることで、香りの広がりと透明感がより引き立ちます。

レシピNo.00074646
＜ブレンドレシピ＞
グレープフルーツ　5
ペパーミント　　　2
サイプレス　　　　2
ユーカリ　　　　　1

おすすめの使い方

忙しい朝には、手軽に香りを取り入れられるアロマディフューザーがあると便利です。「ネブライジングディフューザー ワンプラス」は、コードレスタイプのアロマディフューザー。身支度を整える洗面所や、朝食を準備するダイニングなど、動線に合わせた場所へ気軽に持ち運ぶことができます。
スイッチを入れると、フレッシュな天然の香りがダイレクトに空間へ広がり、雨の日のどんよりとした空気や気分をやさしくリフレッシュしてくれます。

ランチ後に｜午後の集中力を切り替える香り

ベースとなるサイプレスとペパーミントは、食後の空間にこもりがちなにおいが気になる時にもおすすめです。
満腹感による眠気が気になる午後には、アクセントのローズマリーが気分をすっきりと切り替えてくれます。さらにラベンダーを加えることで、やわらかな落ち着きもプラス。仕事中のイライラや緊張感を和らげたい時にもぴったりのブレンドです。

レシピNo.00074647
＜ブレンドレシピ＞
サイプレス　　　　4
ペパーミント　　　2
ローズマリー　　　1
ラベンダー　　　　3

おすすめの使い方

デスクまわりで使うなら、コンパクトで静音性の高いディフューザーがおすすめです。「ファンディフューザー コウ」は、手のひらサイズのコンパクトなアロマディフューザー。
スイッチを入れるとファンが回り、やさしい風に乗ってふんわりと香りを広げてくれます。稼働音に集中力を妨げられることも無いため、仕事中や作業時間にも心地よくお使いいただけます。

リラックスタイムに｜雨音とともにくつろぐ香り

甘く親しみのあるオレンジと、やさしいカモミールが、明るく穏やかな気分へと導いてくれるリラックスブレンド。
甘さのある香りは湿気で重たく感じやすいこともありますが、グレープフルーツとペパーミントを加えることで全体に清涼感がプラスされ、引き締まった印象に仕上がります。

レシピNo.00074648
＜ブレンドレシピ＞
オレンジ　　　　　5
カモミール　　　　1
グレープフルーツ　2
ペパーミント　　　2

おすすめの使い方

ご自宅のリビングをぐっとおしゃれに引き上げてくれる、インテリア性の高い「ネブライジングディフューザー オーブ」。
ガラスフラスコ越しに見えるオイルの色合いも、くつろぎ時間をやさしく彩ります。1日の疲れを、香りと見た目の両方でやさしく癒してあげましょう。

おすすめブレンドのご購入方法

今回ご紹介したおすすめブレンドは、全国のアットアロマ直営ストアおよびオンラインストアにてお買い求めいただけます。
また、直営ストアでは体験型のブレンドマシン「アロマオイルブレンダー」を使って、オリジナルアロマ制作をお楽しみいただけます。今回ご紹介したレシピをベースにアレンジするのはもちろん、直感的に好きな香りを組み合わせるのもおすすめです。
湿気や暑さで過ごしにくさを感じやすい梅雨の季節。その日の気分や過ごし方に合わせて、自分だけの涼アロマを見つけてみてください。

ご購入方法はこちら

アロマを楽しむ方法はさまざまですが、なかでも「素材そのものが香りを受け止める」という発想から生まれたディフューザーがあります。それが、アットアロマの「stone diffuser TOKI（ストーンディフューザー トキ）」です。
このプロダクトを手がけるのは、日本の自然素材と左官の技術を活かした製品づくりで知られるsoil（ソイル）です。「TOKI」の製造に携わる職人へのインタビューをもとに、ディフューザーの背景にある素材とものづくりの物語をひも解きます。

左官の技術を、暮らしの道具へ
soilというブランド

──まず、soilというブランドについて教えてください。
soilは、石川県の左官会社「イスルギ」から生まれたブランドです。左官という仕事は、日本の建築を支えてきた伝統的な技術ですが、時代によって仕事量が変動することがあります。そうした中で、「左官の技術と珪藻土という素材を活かして、暮らしの中で使えるものをつくれないか」と考えたことが、soilの始まりでした。
最初は額装作品のような「左官アート」からスタートしましたが、その後デザインプロジェクトとの出会いをきっかけに、日用品へと広がっていきます。バスマットやコースターなど、左官の技術と珪藻土の素材としての機能を生かした製品を通して、土の魅力を暮らしの中へ届けてきました。

──soilとして大切にしていることは何でしょうか。
1番大切にしているのは、「素材と品質」です。珪藻土製品が広く知られるようになる一方で、粗悪なものも増えてきました。だからこそsoilでは、日本産の珪藻土を使い、手仕事で丁寧に仕上げることを守り続けています。
大量生産ではなく、素材の魅力を理解してくださる方に届けたい。その姿勢は、今も変わりません。

呼吸する素材、珪藻土

──「TOKI」の素材である珪藻土には、どんな特徴がありますか。
珪藻土は、「呼吸する素材」で、湿気や水分を吸い込み、環境に応じてゆっくりと放出する調湿性を持つ自然素材です。
湿度が高いときには吸収し、乾燥すると放出する。その動きはまるで呼吸のように感じられることから、そう呼ばれるようになりました。
また、吸水性や脱臭性にも優れ、古くから壁材などにも使われてきました。

──「TOKI」に使われている珪藻土について教えてください。
「TOKI」には、石川県珠洲市（能登）産の珪藻土を使用しています。珠洲の珪藻土は粘土質で、密度が高く、しっかりとした質感になるのが特徴です。粉が出にくく、製品としての安定感もあります。
今回のプロジェクトでは、「素材の色をそのまま活かしたい」というアットアロマさんからの想いもあり、着色をせず自然な色味で仕上げています。自然素材の表情を、そのまま感じてもらえるディフューザーだと思います。

土がかたちになるまで
「TOKI」の製造工程

──「TOKI」はどのように作られているのでしょうか。
まず、焼成された珪藻土を計量し、水と合わせて練ることから始まります。土の状態は日によって微妙に変わるので、水分量は職人の感覚で調整します。
その後、土を型に流し込み、コテで何度も表面を整えながら内部の空気を抜いていきます。角度や力加減で仕上がりが変わるため、慎重な作業です。
数時間後、土が少し固まったタイミングで型から外します。しかしこの段階ではまだ完全に固まっているわけではありません。
「TOKI」は角度が鋭く、中央が薄い形状のため、少しの歪みでもバランスが崩れてしまいます。形を確認しながら微調整を行い、その後ゆっくりと乾燥させます。急激に乾燥させると割れや歪みが出てしまうため、時間をかけて水分を抜くことが重要です。
最後に検品を行い、ミリ単位の精度だけでなく、全体の佇まいまで確認します。

シンプルだからこそ難しい
「TOKI」というデザイン

──「TOKI」のデザインを見たとき、どんな印象でしたか。
最初に見たときは「シンプルな形だな」と思いました。直線的で、すっきりとしたフォルムですから。
ですが、実際に作り始めると、とても繊細なプロダクトでした。
角度が鋭く、サイズも小さい。さらに中央が薄い構造になっているので、ほんの少し歪むだけでも形が崩れてしまいます。
シンプルだからこそ、誤差が隠れない。精度が求められるデザインだと感じました。

珪藻土とアロマの相性

──珪藻土とアロマの相性はどうですか。
とても良いと思います。
珪藻土は水分を吸収し、ゆっくりと発散する素材です。エッセンシャルオイルを垂らすと、内部に染み込み、少しずつ香りを放っていきます。
一度オイルを含ませると、数日後でもほんのり香りが残ることがあります。その持続性は、アロマを楽しむ素材として、とても魅力的です。

「TOKI」は、エッセンシャルオイルを直接垂らすだけで、穏やかに香りを空間へ広げます。小さなサイズながら、約4畳ほどの空間で香りを楽しめる設計になっています。

▼好きな場所で香りを楽しむ、TOKIのある暮らし
［COLUMN］オイルを吸い込んで静かに広げる 国産珪藻土のディフューザー

香りを静かに受け止めるかたち

土を練り、型に流し、整え、乾かす。そして、最後に職人の目で確かめる。「TOKI」は、そうした丁寧な工程を経て生まれます。
主張しすぎない、小さな存在。しかしその中には、素材と技術が凝縮されています。
呼吸する素材が香りを抱え、ゆっくりと空間へと放つ。soilの左官技術と、アットアロマの香り。その出会いから生まれたのが、「stone diffuser TOKI」です。 静かに香りを受け止めるその姿は、アロマの時間を、より自然で豊かなものにしてくれるでしょう。

仕事や予定に追われる日々の中で、午後になると集中力が続かなかったり、ランチ後にぼんやりしてしまったりすることはありませんか。
そんなときこそ、「昼時間」を心地よく整える絶好のタイミングです。
日中の過ごし方に香りを取り入れることで、無理に頑張るのではなく、自然と気分を切り替え、集中しやすい状態へ整えることができます。

昼時間を整えることの大切さ

心地よい昼下がりは、午前中の疲れが出やすく、気持ちの切り替えが難しくなる時間帯でもあります。だからこそ、昼の過ごし方を少し意識して整えることが大切です。日中にほんの少しリフレッシュの時間を取り入れるだけで、その後のパフォーマンスや気分の軽やかさも大きく変わってきます。
なかでも「香り」は、脳の感情や自律神経のバランスに関わる「大脳辺縁系」にダイレクトに働きかけるといわれています。そのため、昼の習慣として取り入れることで、次のようなサポートが期待できます。

・気分のリフレッシュ
・集中モードへの切り替え
・午後のモチベーション維持

今回は、午後を心地よく整えるための香りの取り入れ方と、おすすめのアロマをご紹介します。

ランチ後を心地よく整える香り

午前の仕事を終えたお昼休憩は、午後に向けて気持ちを少しゆるめてあげたい時間です。お気に入りのディフューザーで、香りを感じながらひと息ついてみませんか。
お昼休憩に取り入れるなら、リフレッシュ感とリラックス感のどちらも感じられる、明るくフレッシュな柑橘の香りがおすすめです。「D15 チアフルイエロー」は、オレンジやマンダリンなどの甘く温かみのある柑橘に、ホーウッドやカモミールの穏やかな香りを重ねたブレンド。午前中の疲れをやさしく労わりながら、午後へと向かう気持ちを前向きに整えてくれます。
また、食事後のにおいが気になるときには、ミントの甘さとユーカリの透明感が調和した「C02 クリーンミント エアミスト」がおすすめです。シュッとひと吹きするだけで空間をリセットしてくれるような、清潔感ある爽やかな香り。集中力を高めるといわれるローズマリーもブレンドされているため、ランチ後の消臭だけでなく、午後の仕事モードへの切り替えにも役立ちます。

午後の集中力を高めるアロマ

昼食後の午後は、眠気や疲れが出やすく、作業効率や集中力が低下しやすいタイミングです。
「いまいち気持ちを乗せきれない」と感じるときは、気分が切り替わるようなシャープな印象のハーブの香りを取り入れて、頭をすっきりとさせてあげましょう。「B06 ミントユーカリ」は、スペアミントとユーカリのひんやりとした透明感に、ビターなライムがアクセントとして効いた清涼感のあるブレンド。メールや資料作成などのデスクワーク中に、香りがさりげなく集中を後押ししてくれます。
デスクで香りを楽しむなら、見た目にもこだわりたいもの。無垢な木に無機質なメタルフレームを合わせた「ウッドディフューザー リン」は、シンプルながらインテリア性の高いアロマディフーザーです。天然木に直接オイルを垂らして使うだけなので、仕事や日常の中に自然と香りを取り入れることができます。

疲れた気持ちをリセットする香り

疲れを感じ始める夕方。「あともうひと踏ん張りしたい」ときや、ミスをしてしまって気分が少し落ち込んでしまったときには、そのまま頑張り続けるのではなく、ほんの少し自分をいたわる時間を持ってみてください。
肌に直接まとえる「スキンオンフレグランス カーミングベール」は、ホーウッドやベンゾインなどの落ち着きのある木の甘さに、フランジュパニの華やかさを重ねたフローラルウッドの香り。穏やかな甘さとやさしさが、疲れた心をじんわりとほぐし、癒してくれます。
もう少し気持ちを上向きにしたいときには、「S02 ハッピー エアミスト」もおすすめです。オレンジとジャスミンの明るい香りが、軽やかに気分を引き上げ、前向きな感覚へと導いてくれます。どちらもディフューザーいらずで使えるため、デスクワークの方はもちろん、外出の多い方にも取り入れやすいアイテムです。

心と体をアロマで整え、
メリハリのあるデイタイムを

大切なのは、「効かせる」ことよりも、「整える」こと。頑張って気分を切り替えるのではなく、そのときの自分の状態に合わせて、心地よくバランスを整えていくことが大切です。
香りは、無理にスイッチを入れるものではなく、そっと背中を押してくれる存在。リフレッシュしたいとき、集中したいとき、少し気持ちを立て直したいとき——そのときのシーンやコンディションに合わせて香りを選ぶことで、午後の時間はもっと軽やかに、心地よく過ごせるはずです。
忙しい日々の中でも、ほんのひと呼吸。香りとともに、午後を自分らしく整える時間を取り入れてみてください。

忙しい毎日の中で、ふと深呼吸したくなる瞬間。そんなとき、そっと寄り添ってくれるのが「香り」の存在です。
アットアロマから新しく登場した「stone diffuser TOKI（ストーンディフューザートキ）」は、自然素材・伝統技術・現代のデザインが重なり合い、長く使いたくなる佇まいのディフューザー。電気や水を使うことなく、エッセンシャルオイルを垂らすだけで、静かに空間へ香りを届けます。

呼吸するように香りを広げる、珪藻土の力

「TOKI」に使用されているのは、石川県珠洲市産の珪藻土。海や湖に生息していた植物性プランクトンの殻が、長い年月をかけて堆積してできた地層から採取される天然素材です。
太古の海底や湖底にルーツを持つこの素材は、無数の微細な孔をもつ多孔質構造です。吸水性・吸油性に優れているため、エッセンシャルオイルを垂らすと、まるで呼吸するようにゆっくりと香りを空間へ広げていきます。
また、珪藻土は焼成を必要としない素材のため、製造時のエネルギー消費を抑えられる点も特徴です。自然の恵みをそのまま活かした、環境にもやさしいプロダクトです。

日本の伝統技術「左官」と職人の手仕事

「TOKI」は、日本の左官技術や素材を活かしたプロダクトブランド「soil（ソイル）」によって製造されています。左官とは、鏝（こて）を使い、土やセメント、漆喰などの材料を壁や床に塗り仕上げる日本の伝統技術のひとつです。
その技術を活かして、職人が丁寧に仕上げた「TOKI」は、ひとつひとつ微妙に異なる表情を持っています。無機質な素材でありながら、どこかあたたかみを感じる質感は、手仕事ならではの魅力です。

▼soilの手仕事についてはこちら
［COLUMN］左官の技術が 香りを受け止める

空間に美しく馴染む、洗練されたデザイン

プロダクトデザインは、プロダクトデザイナー柴田文江氏が監修。
シンプルなスクエアフォルムの中央には、エッセンシャルオイルを受け止めるためのくぼみが設けられています。オイルを垂らすと自然に中心へ流れ込み、そのまま素材へと吸収される設計です。
ミニマルなフォルムは、インテリアの中でも主張しすぎることなく、さりげないアクセントに。デスクの片隅や棚、ベッドサイドなど、どんな空間にも自然に溶け込みます。
また、淡いベージュのようにも、やわらかなピンクベージュのようにも見えるカラーも魅力のひとつ。人工的に着色しているわけではなく、石川県珠洲市産の珪藻土が本来持つ色味が、そのままプロダクトの表情となっています。

好きな場所で香りを楽しむ、TOKIのある暮らし

「TOKI」は、使う場所や楽しみ方に合わせて選べる2サイズ展開。
コンパクトなSサイズは、デスクやベッドサイド、旅先など限られたスペースにもすっきりと置くことができ、手軽に香りを楽しみたいシーンにおすすめです。
一方、ひとまわり大きなMサイズは、リビングや玄関、ワークスペースなど、少し広めの空間にも自然に馴染むサイズ感。珪藻土ならではのやわらかな存在感が、インテリアの一部として空間を心地よく彩ります。
使い方はとてもシンプル。中央部分にエッセンシャルオイルを垂らすだけで、4畳ほどの空間にやさしく香りが広がります。電源や水を必要としないため、場所を選ばず気軽に香りを楽しめます。
また、留め紐付きの貼り箱パッケージが付属しているのもポイント。箱を閉じたままコンパクトに収納できるだけでなく、持ち運びの際にも中身が動きにくい仕様になっているため、外出先にも安心して持っていくことができます。
自宅だけでなく、旅先や仕事中など、さまざまなシーンで「いつもの香り」を楽しめるのも「TOKI」の魅力です。

旅先のホテルで
慣れない空間でも、いつもの香りがあるだけで心がほっと落ち着きます。サイドテーブルやベッドサイドに「TOKI」を置き、爽やかな清涼感のある「クールダウン」の香りを垂らせば、旅の疲れをやさしくほどくようなリラックスした時間が広がります。

ワークスペースで
仕事や作業に集中したいワークスペースでは、落ち着きのあるウッドの香りが心地よい「GB03 オーストラリアブルーサイプレス」がおすすめ。深みのある香りが空間を穏やかに整え、思考をクリアにしながら集中したい時間にそっと寄り添います。

ベッドサイドで
朝のはじまりを心地よく迎えたいベッドサイドには、「S01 ウェイクアップ」を。レモンやペパーミント、ローズマリーなどをブレンドした、高原の朝を思わせるすがすがしい香りが空間にやさしく広がります。澄んだ空気のような清涼感が、気持ちをすっきりと整え、心地よい目覚めの時間へと導いてくれます。

趣味の時間に
読書や音楽、創作など、自分だけの趣味の時間にも香りは心地よい空間をつくります。そんな静かなひとときには、日本の美意識を感じさせる洗練された香り「JD05 粋」を。落ち着きのある香りが空間にやさしく広がり、気持ちを整えながらゆったりとした時間を演出してくれます。

暮らしの中に、静かな香りの時間を

自然素材のやさしさと、日本のものづくりの美しさ。
使うシーンに合わせて選べる2つのサイズ。
そして、電気も水も必要なく、エッセンシャルオイルを垂らすだけで始まる香りの時間。
「stone diffuser TOKI」は、香りをもっと自由に楽しむためのディフューザーです。日常のさまざまな瞬間に、お気に入りの香りを届けてくれます。

information

Sサイズ
・価格：2,970円(税込)
・本体サイズ：幅約40 × 奥行40 × 高さ29mm
・重量：54g
・外装サイズ：幅約48 × 奥行48 × 高さ34mm
・重量：69g
・拡散範囲：約4畳

Mサイズ
・価格：4,180円(税込)
・本体サイズ：幅約60 × 奥行60 × 高さ29mm
・重量：110g
・外装サイズ：幅約70 × 奥行70 × 高さ35mm
・重量：130g
・拡散範囲：約4畳

湿気が気になる場所を、香りでリフレッシュ
ネブライジングディフューザー ワンプラス

水を使わずに香りを拡散するネブライザー式は、湿度が高い季節にも快適に使えるディフューザーです。コンパクトなコードレスタイプなので、洗面所やトイレ、脱衣スペースなど、香りを取り入れたい場所へ自由に移動して使えるのも魅力。エッセンシャルオイル本来のフレッシュな香りが広がり、水回り空間を清潔感のある印象へ整えてくれます。

湿気が気になる場所を、香りでリフレッシュ
ネブライジングディフューザー ワンプラス

水を使わずに香りを拡散するネブライザー式は、湿度が高い季節にも快適に使えるディフューザーです。コンパクトなコードレスタイプなので、洗面所やトイレ、脱衣スペースなど、香りを取り入れたい場所へ自由に移動して使えるのも魅力。エッセンシャルオイル本来のフレッシュな香りが広がり、水回り空間を清潔感のある印象へ整えてくれます。

バスルームやお手洗いに
スティックディフューザー ハリオフラスコ D08 グレイッシュウッド

スティックを挿して置いておくだけで、約8畳の空間に香りが広がり、バスルームやお手洗いなどの水回りをワンランク上の空間に引き立ててくれます。 「D08 グレイッシュウッド」は、洗練されたスタイリッシュな印象をもたらしてくれる香り。空気清浄効果があるといわれるサイプレスや、抗菌・抗ウイルス効果が期待できるロサリナ、クローブをブレンドしており、機能面でも水回り空間にぴったりです。

バスルームやお手洗いに
スティックディフューザー ハリオフラスコ D08 グレイッシュウッド

スティックを挿して置いておくだけで、約8畳の空間に香りが広がり、バスルームやお手洗いなどの水回りをワンランク上の空間に引き立ててくれます。 「D08 グレイッシュウッド」は、洗練されたスタイリッシュな印象をもたらしてくれる香り。空気清浄効果があるといわれるサイプレスや、抗菌・抗ウイルス効果が期待できるロサリナ、クローブをブレンドしており、機能面でも水回り空間にぴったりです。

水や火を使うキッチンに
ストーンディフューザー トキ（M）

キッチンで使うディフューザーは、電源や熱を必要としない自然蒸散式がおすすめです。中でもストーン素材のディフューザーは、水や火を使う場所でも安心して取り入れられるのが魅力。ストーンにオイルを垂らすだけで、やさしく自然に香りが広がります。料理の時間にも心地よく寄り添い、キッチン空間をすっきりと整えてくれます。

水や火を使うキッチンに
ストーンディフューザー トキ（M）

キッチンで使うディフューザーは、電源や熱を必要としない自然蒸散式がおすすめです。中でもストーン素材のディフューザーは、水や火を使う場所でも安心して取り入れられるのが魅力。ストーンにオイルを垂らすだけで、やさしく自然に香りが広がります。料理の時間にも心地よく寄り添い、キッチン空間をすっきりと整えてくれます。

水回りのタオルや空間に
ファブリックミスト ピュアインスパイア

自然由来の消臭成分・抗菌成分を配合したファブリックミストは、素肌に触れるタオルをはじめ、さまざまなファブリックにも安心してお使いいただけます。「ピュアインスパイア」は、爽やかでフレッシュなグレープフルーツなどの柑橘とハーブの香りをブレンドした、みずみずしくクリアーな印象の香り。水回り空間を軽やかにリフレッシュしてくれます。

水回りのタオルや空間に
ファブリックミスト ピュアインスパイア

自然由来の消臭成分・抗菌成分を配合したファブリックミストは、素肌に触れるタオルをはじめ、さまざまなファブリックにも安心してお使いいただけます。「ピュアインスパイア」は、爽やかでフレッシュなグレープフルーツなどの柑橘とハーブの香りをブレンドした、みずみずしくクリアーな印象の香り。水回り空間を軽やかにリフレッシュしてくれます。

軽やかでほのかに甘いフローラルハーバルブレンド
S04 リラックス&ビューティー

カモミールのやわらかな甘さと柑橘の親しみやすさ、スパイクラベンダーの透明感をブレンドした、清潔感のあるやさしい香り。におい対策をしたいけれど、ミントやラベンダーなどの強い香りは苦手という方にもおすすめです。明るくやさしい印象をもちながら、心と体をゆるやかにリラックスへ導いてくれます。水回りはもちろん、暮らしのさまざまなシーンにも心地よく寄り添います。

軽やかでほのかに甘いフローラルハーバルブレンド
S04 リラックス&ビューティー

カモミールのやわらかな甘さと柑橘の親しみやすさ、スパイクラベンダーの透明感をブレンドした、清潔感のあるやさしい香り。におい対策をしたいけれど、ミントやラベンダーなどの強い香りは苦手という方にもおすすめです。明るくやさしい印象をもちながら、心と体をゆるやかにリラックスへ導いてくれます。水回りはもちろん、暮らしのさまざまなシーンにも心地よく寄り添います。

静けさと清潔感をまとったハーバルウッドブレンド
JD01 清（SEI）

ユーカリやシトラスの爽やかさに、静けさを感じるウッドのニュアンスを重ねた、透き通るような質感の香り。洗面所やトイレなど、湿気やこもり感が気になりやすい空間を、清潔感のある印象へ整えてくれます。初夏から夏にかけての水回りにも心地よくなじみ、朝の洗面時間や帰宅後のひとときを、すっきりと澄んだ空気感で包み込みます。

静けさと清潔感をまとったハーバルウッドブレンド
JD01 清（SEI）

ユーカリやシトラスの爽やかさに、静けさを感じるウッドのニュアンスを重ねた、透き通るような質感の香り。洗面所やトイレなど、湿気やこもり感が気になりやすい空間を、清潔感のある印象へ整えてくれます。初夏から夏にかけての水回りにも心地よくなじみ、朝の洗面時間や帰宅後のひとときを、すっきりと澄んだ空気感で包み込みます。

ペパーミントは、別名「セイヨウハッカ」と呼ばれるシソ科のハーブです。葉に含まれるメントールによって、空気が澄み渡るようなミントならではのすっきりとした爽快感を感じさせます。古代エジプト時代にはすでに活用されていた記録が残されており、古代ローマでは来客を迎える際にミントを室内へ撒き、香りでおもてなしの空間を演出していたとも言われています。
ペパーミントは、ウォーターミントとスペアミントの自然交配によって生まれた植物とされ、古くから人々の暮らしに取り入れられてきました。日本では、「薄荷（ハッカ）」として親しまれ、暑い季節のリフレッシュや、気分を切り替えたいときの香りとして用いられています。
水や風を思わせる透明感のある香りは、頭の中をすっきり整理したいときや、集中したい時間にもおすすめです。また、抗菌・抗ウイルス作用が期待されることから、空間をすっきり心地よく整えたいシーンにもおすすめです。
ペパーミントのエッセンシャルオイルは、ディフューザーで空間に広げることで、清潔感のある軽やかな空気感を演出します。シトラス系のアロマオイルと合わせれば明るく爽やかな印象に、ウッド系とブレンドすれば落ち着きのある洗練された香りに。爽快感の奥にほんのり甘さを感じる、心地よいバランスもペパーミントならではの魅力です。

基本情報

科名：シソ科
学名：Mentha piperita
抽出部位：葉
抽出方法：水蒸気蒸留法
主要原産地：フランス、アメリカ、インド
主な芳香成分：メントール、メントン、1,8-シネオール、イソメントン、酢酸メンチルなど
香りのタイプ：ハーバル
香りの揮発性：トップノート
香りの印象：強

ペパーミントの香りの特徴

ペパーミントの香りは、すっと澄みわたるような清涼感が特徴です。みずみずしいグリーン感に、ミントならではのすっきりとした清涼感が広がり、深呼吸したくなるような軽やかさを感じさせます。
爽やかなだけではなく、奥にはほのかな甘さを含んだ柔らかなハーブ感もあり、空間に自然な心地よさをもたらします。ディフューザーで香らせると、空気がクリアに整い、気分転換や集中したい時間にもおすすめです。
また、時間帯や空間によって印象が変わるのもペパーミントの魅力です。朝は気持ちをすっきり切り替え、日中は軽やかな清潔感で集中したい時間に寄り添います。透明感のある香りは、重たくなりがちな空気を心地よく整え、深呼吸したくなるような開放感をもたらしてくれるアロマです。

ペパーミントの持つ機能

頭と呼吸をすっきり整え、気分を軽やかに切り替える
ペパーミントに含まれるメントールは、清涼感をもたらす代表的な芳香成分として知られています。すーっと抜けるような爽やかな香りは、気持ちをリフレッシュしたいときや、頭をすっきり切り替えたいときにおすすめです。考えごとが多いときや、集中力を高めたいシーンにも心地よく寄り添ってくれます。
身体面では、クールダウンを思わせる爽快感が特徴で、暑い季節やスポーツの後のリフレッシュに人気があります。また、清潔感のある香りは空気環境を快適に整えたい場面で活躍します。
香りの広がりが早く、空間の空気感を軽やかに切り替えてくれるため、デスクワークや勉強中など、長時間同じ空間で過ごす際のリフレッシュに適したアロマオイルです。

ペパーミントを使うシーンや季節

気分をすっきり切り替えたいときに、透明感のある清涼感をもたらすペパーミント。
集中したいワークシーンやリフレッシュしたい時間にもおすすめの香りです。

空間に清潔感をもたらす香り
ペパーミントは、空間に広がった瞬間から、空間を澄ませるような清涼感をもたらします。エントランスやワークスペース、会議室など、人が集まる場所に取り入れることで、軽やかで清潔感のある空間を演出できます。特に、閉塞感を感じやすい室内では、ミント特有の透明感が空間に心地よい開放感を与えてくれるでしょう。
また、ホテルラウンジやサロン空間では、シトラス系やウッド系の精油と組み合わせることで、より洗練された印象に。爽やかさの中に上質感も感じられるため、空間デザインのアクセントとしても取り入れやすい香りです。

日常に取り入れたいリフレッシュ習慣
朝の目覚めにペパーミントの香りを取り入れると、眠気をすっきり切り替え、心地よい1日のスタートを後押ししてくれます。読書や勉強、リモートワーク中など、集中したい時間にもおすすめです。
また、移動後やスポーツ後など、気分をリセットしたいシーンにも心地よく寄り添います。タオルに1滴垂らして香りを楽しんだり、ルームスプレーとして取り入れたりと、日常使いしやすいのも魅力です。
ほかのエッセンシャルオイルともなじみやすく、ブレンド次第で印象が変わるのもペパーミントならでは。季節や気分に合わせて、さまざまな楽しみ方ができる香りです。

春夏に映える軽やかな香り
ペパーミントは、春から夏にかけて特に心地よく感じられる香りです。蒸し暑さを感じる季節でも、空気を軽やかに整え、涼やかで清潔感のある空間を演出してくれます。窓から風が入る空間では、みずみずしいグリーン感がより引き立ち、自然の中にいるような心地よさを感じられるでしょう。
一方で、冬にはオレンジやシダーウッドなど、温かみのあるアロマオイルと組み合わせることで、爽やかさの中に穏やかな落ち着きが生まれます。季節や空間に合わせて印象を変えられる柔軟さも、ペパーミントならではの魅力です。

相性のいいオイル

シトラス系：オレンジ、グレープフルーツ
フラワー系：ゼラニウム、カモミール
ハーブ系：ラベンダー、ローズマリー
ウッド系：ユーカリ、シダーウッド

ペパーミントは香りの存在感が豊かなため、ブレンドでは量のバランスを意識するのがおすすめです。少量でも空間をすっきり整えてくれるので、まずは1滴から加えると、ほかの香りとも自然になじみます。特にフラワー系のやわらかな香りと合わせる際は、控えめに取り入れることで、爽やかさと穏やかさの心地よい調和を楽しめます。
また、メントール特有の清涼感が際立つため、落ち着いた雰囲気を演出したいときは、オレンジやシダーウッドなど温かみのある香りと合わせるのがおすすめです。爽快感の中にやさしいぬくもりが加わり、季節を問わず取り入れやすくなります。
香りを楽しむ際は、長時間しっかり香らせるよりも、空気を切り替えるように短時間取り入れることで、ペパーミントらしい澄んだ清涼感をより心地よく感じられます。刺激を感じやすい方や小さなお子さまがいる空間では、香りの量を控えめにしながら、心地よいバランスで取り入れるのがおすすめです。

「ペパーミント」をブレンドした香り

D03 オーシャンクルーズ

海風に吹かれるような爽快感をイメージした、透明感あふれるシトラスミントの香り。
ペパーミントとスペアミントの清涼感に、グレープフルーツやカボスのみずみずしいシトラス、パインのほのかな甘さが重なり、軽やかで開放感のある印象です。
西海岸テイストやアメリカンヴィンテージのインテリアにも心地よくなじみ、空間に開放的な空気感をもたらします。
原料：ペパーミント, スペアミント, グレープフルーツ, カボス, パイン, etc.

C05 クールフィール

ミントを主役にした、清涼感あふれるクールな香り。
ペパーミントとスペアミントの爽快なアクセントに、ユーカリのクリアな空気感とプチグレンのやさしいグリーン感を重ね、すっきりとした心地よさを表現しています。
空気がこもりやすい空間にもおすすめで、涼やかで快適な空間づくりに役立ちます。
原料：ペパーミント, スペアミント, ユーカリ, プチグレン

B04 グレープフルーツミント

気持ちをすっきりと整えてくれる、自然な爽やかさが広がる香り。
みずみずしいグレープフルーツに、ペパーミントとスペアミントの清涼感を重ね、軽やかですっきりとした印象に仕上げました。人や空間を問わず馴染みやすい香りで、リフレッシュしたい時や気分転換におすすめです。
原料：グレープフルーツ, ペパーミント, スペアミント

アットアロマが長年培ってきた「100%天然の香り」の経験と知見を活かした、ナチュラルフレーバー「FLAVORING（フレーバリング）」が新登場。
料理やドリンクに使えるフレーバーオイルとして、植物本来の豊かで奥行きのある香味を手軽にお楽しみいただけます。
仕上げに1滴加えるだけで、香りがふわりと広がり、いつもの一皿や一杯をより印象的な味わいへ。和食から洋食、スイーツ、ドリンクまで、さまざまな食のシーンに寄り添います。

FLAVORINGとは？
「香りを食す」新しい食体験を

FLAVORING（フレーバリング）は、アットアロマの「100%天然の香り」の知見から生まれた、食のためのナチュラルフレーバーです。自然の恵みそのままのピュアな香りを追求しました。
これまで空間に届けてきた香りを、「食」という新しい領域へ。「香りを食す」という体験を通じて、記憶に残る食体験をデザインします。
料理や飲み物の仕上げに数滴加えるだけで、香りがふわりと広がり、いつもの一皿がぐっと印象的に。フレーバーオイルとして手軽に取り入れることで、日常の食事を少し特別なものに変えてくれます。

使い方

料理用の「for food」と飲み物用の「for beverages」の2種をご用意しました。
一般的な精油（エッセンシャルオイル）とは異なり、食品用途として製造・品質管理されています。
香りの原料には、自然界にある天然香料をそのまま使用し、アレルギー特定原材料等29品目も含まれていません。自社食品添加物製造工場にて、徹底した品質管理のもと、一つひとつ丁寧にボトリングしています。
植物の香りが高濃度に凝縮されているため、必ず料理や飲み物に加え、1滴からお試しください。


料理の仕上げやお菓子作りに
for food

料理に使いやすいオイル処方。
ドレッシングやソース、スープ、ヨーグルト、アイスやケーキなどのスイーツにも。料理の仕上げはもちろん、調理の途中に加えてご使用いただけます。


飲み物の仕上げに
for beverages

液体になじみやすいアルコール処方。
よく振ってから、水や炭酸水、お茶、お酒などに加えてお使いください。一滴加えるだけで、飲み物に自然な香りのアクセントを添えます。

ラインアップ

FLAVORINGは、料理用「for food」6種、飲み物用「for beverages」5種の全11種。
シトラスやハーブといった馴染みのある香りから、ウッドやフローラルまで。世界各国の産地から届いた、多彩な香りを取り揃えています。

for food
直七 / ジュニパー /ヒノキ / ベルガモット / パルマローザ / プチグレン

for beverages
直七 / ジュニパー / ヒノキ / カモミール / ネロリ

高知県の限られた地域（宿毛市など）で古くから大切に育てられ、市場にほとんど出回らないため「幻の柑橘」と呼ばれる希少な和柑橘です。魚商人「直七」が魚に合うと勧めたことが名前の由来とされています。
まろやかで品のよいやわらかい酸味と、ほのかな甘みがお料理や飲み物全体の風味を美しく調和させます。

＜for food＞
トマトとモッツァレラチーズのサラダ
フレッシュマッシュルームとチーズのサラダ
白身魚のカルパッチョ
焼魚（サバ、秋刀魚など）

＜for beverages＞
ジンジャーエール
焼酎のソーダ割り
ミモザ（オレンジジュース×スパークリングワイン）

古来より日本の寺社仏閣の建築に用いられてきた、日本を代表する神聖な常緑針葉樹です。日本の風土と共に育まれたヒノキは、清らかさと安らぎを象徴する存在として、日本人にとって古くから親しまれてきました。
森の中を思わせる清涼感と落ち着きをあわせ持つ、気品高い木の香りは、お料理や飲み物に和の余韻を与えます。

＜for food＞
白ごま入り塩おにぎり
だし巻き卵
カルボナーラ
ティラミス

＜for beverages＞
白湯（はちみつを入れても）
緑茶ベースのハーブティー
ジンジャーエール
ハイボール

ジュニパーは、北半球に広く分布する常緑低木です。香りが採られる球果（実の部分）は、秋に実がなり黒く熟すまでに2～3年かかると言われます。
洋酒の「ジン」の香りづけとしても有名で、針葉樹ならではの清涼感のあるウッドの中に、スパイス感やほのかな甘みも感じます。お料理や飲み物に複雑な奥行きを与えながら、全体の印象を引き締めてくれます。

＜for food＞
ローストビーフ
ズッキーニとパプリカのグリル
クリームチーズのクラッカーのせ
チョコレートアイス

＜for beverages＞
レモン入り炭酸水
ジンジャーエール
ジントニック
ハイボール

イタリアの太陽を浴びて育つミカン科の柑橘です。紅茶の「アールグレイ」の香りづけとして歴史的に愛されてきた香りです。柑橘ですが、果実は苦味があり、食用には使われません。
みずみずしいシトラスの爽やかさの中にエレガントさや上品さを持ち合わせ、西洋の洗練された大人の華やかさをまとわせてくれます。

＜for food＞
ボロネーゼ
パンケーキ（はちみつ添え）
紅茶マフィン
チョコレートケーキ

細長い葉を持つイネ科の多年草です。インドやパキスタンといった熱帯地方が原産とされ、インド伝承医学のアーユルヴェーダでは、発熱や感染症の治療薬として古くから珍重されてきました。
その葉にはローズやゼラニウムと同じ成分が含まれ、ローズ調のあたたかみのある華やかさと、レモングラスのような草の青さを持ち合わせた香りです。合わせるお料理によって印象が変わり、華やかなフローラルの印象を与えたり、エキゾチックで上品な余韻を残します。

＜for food＞
鶏のから揚げ
生春巻
苺とキウイのヨーグルトサラダ
プレーンヨーグルト（はちみつ添え）

柑橘であるビターオレンジの葉や枝から抽出されます。日本では橙（ダイダイ）という名前で知られています。お正月のしめ飾りや鏡餅に使われている柑橘で、これには「代々（ダイダイ）子孫が繁栄するように」との願いが込められており、縁起のよい果実として古くから親しまれています。
グリーン調の青々しいハーバルの中に、大地に根を張るような奥行きと、ほのかな甘さや苦みのアクセントが感じられます。

＜for food＞
ベビーリーフとトマトのサラダ
にんじんと玉ねぎのマリネ
鶏むね肉のグリル
抹茶チーズケーキ

ギリシャ語で「大地のリンゴ」を意味する名前を持つ、可憐な花を咲かせるハーブです。古代ローマ時代の人々にも親しまれ、心を落ち着かせる香草として大切にされてきました。
りんごのようなやさしい甘さと、草花の青さを帯びたナチュラルな香り。甘くまろやかな香りは、味わいにホッとするような深い安らぎを与えます。

＜for beverages＞
ホットミルク
ミルクティー
レモンはちみつウォーター
ビール

ビターオレンジの純白の小さな花から抽出されます。1トンの花からわずか1kgしか採れない非常に希少な香りで、17世紀のイタリア・ネロラ公妃が愛用したことからその名が付きました。
柑橘の爽やかさと、優雅で甘美な華やかさが溶け合った香りですが、ほのかな苦さが大人のラグジュアリーな余韻を残します。

＜for beverages＞
オレンジジュースの炭酸割り
ホットミルク
フラワーティー
スパークリングワイン

まずは試してみたい方へ
モニターキャンペーン開催

ご好評につき終了いたしました。
たくさんのお申し込みをいただき、誠にありがとうございました。

発売前にいち早くお試しいただける、会員様限定の特別な機会をご用意しました。
「気になるけど、どう使うの？」「どんな味になるの？」そんな方に向けて、FLAVORINGを実際に体験いただけるモニターキャンペーンを実施します。

概要
先着100名様にサンプルをお届けします。香りは飲み物用の「for beverages」5種からお好きな香りを1種お選びいただけます。
ご使用後、アンケートへのご回答を必須とさせていただきます。

100年以上の歴史を持つ耐熱ガラスメーカーHARIO（ハリオ）と、香りで空間をデザインする@aroma（アットアロマ）。異なる分野で「くらしに寄り添う」ものづくりを続けてきた両者の知見と技術が融合し、新しいスタイルのスティックディフューザーが誕生しました。
三角フラスコ型ディフューザー「stick diffuser HARIO flask（スティックディフューザー ハリオフラスコ）」は、100%天然エッセンシャルオイルとガラスの美しさを組み合わせた、インテリア性と実用性を兼ね備えたアロマディフューザーです。

インテリアに映える、三角フラスコのデザイン

「stick diffuser HARIO flask」は、理化学実験器具の三角フラスコをモチーフにしたデザインです。直線的でシンプルなフォルムと、高い透明度を持つ耐熱ガラスにより、どんな空間にも調和します。
また、目盛りには意図的に「ゆらぎ」のあるラインを採用し、無機質になりすぎないデザインに仕上げています。
カラーが選べるリードスティック（グレー／アイボリー）と、両面で色が異なるレザーコースターを組み合わせることで、空間全体を香りとビジュアルでコーディネートできます。

心地よく広がる香りと、長く使える機能性

付属のスティックを挿すことで、エッセンシャルオイルの香りが自然に拡散し、空間にやさしく広がります。電源不要で、置くだけで手軽に香りを楽しめる点も特長です。
香りは約8畳の空間に広がり、使用期間は約2～2.5か月。中身のオイルがなくなった後も、詰め替え用の専用オイル（ブランチ＆スティックディフューザーアロマオイル）を使用することで繰り返しお使いいただけます。
耐熱ガラス製のフラスコはそのまま長く使用できるため、環境にも配慮したサステナブルな仕様です。

空間をデザインする、6つの香り

香りは、アットアロマの人気シリーズ「Design air（デザインエアー）」より、空間や気分に寄り添う6種を展開。シーンや過ごし方に合わせて選ぶことで、より心地よい空間を演出できます。

D02 アーバンスカイ
シトラスハーブの軽やかさにウッドの落ち着きが重なる、開放感のある香り
原料：ライム, ユズ, ユーカリ, ヒノキ, ティートリー, etc.
＜おすすめの空間＞
リビング / 玄関 / ワークスペース / オフィス

D08 グレイッシュウッド
グリーンの清涼感とスパイスのアクセントが調和した、クールで洗練された香り
原料：サイプレス, ロサリナ, ネロリナ, ローレル, クローブ, etc.
＜おすすめの空間＞
書斎 / ワークスペース / クリニック / サロン

D09 コンフォートリラックス
フローラルにグリーンの爽やかさが重なる、やさしく包み込むような香り
原料：ローズアブソリュート, ラベンダー, スパイクラベンダー, ゼラニウム, ロサリナ, etc.
＜おすすめの空間＞
寝室 / リビング / ホテルロビー / ショップ

D15 チアフルイエロー
柑橘のあたたかさと甘さが広がる、明るく親しみやすい香り
原料：オレンジ, マンダリン, レモン, ホーウッド, カモミール, etc.
＜おすすめの空間＞
リビング / 玄関 / ショップ / クリニック

D16 クワイエットサンセット
柑橘やハーブの深みが調和した、穏やかで落ち着きのある香り
原料：ベルガモット, オレンジ, ゼラニウム, ラベンダー, ベチバー, etc.
＜おすすめの空間＞
寝室 / リビング / サロン / ショップ

D18 トラストネイビー
ヒノキやフランキンセンスを基調とした、落ち着きのあるウッドの香り
原料：ヒノキ, フランキンセンス, パチュリ, ジュニパー, ブルーサイプレス, etc.
＜おすすめの空間＞
書斎 / 寝室 / オフィス / ラウンジ

香り選びに迷ったら

すっきり整えたい方に
→ D02 アーバンスカイ / D15 チアフルイエロー
集中して過ごしたい方に
→ D08 グレイッシュウッド / D18 トラストネイビー
くつろぎたい方に
→ D09 コンフォートリラックス / D16 クワイエットサンセット

コーディネート例

空間のテイストや過ごし方に合わせて、香りとスティックカラーを組み合わせることで、より統一感のある空間を演出できます。

リビング 

香り　　　：D02 アーバンスカイ
スティック：アイボリー
落ち着きのあるウッドの香りで、洗練されたリビングに整えます。

玄関
香り　　　：D15 チアフルイエロー
スティック：アイボリー
明るいシトラスの香りが、心地よい第一印象を演出します。

ワークスペース
香り　　　：D18 トラストネイビー
スティック：グレー
深みのあるウッドの香りで、集中しやすい環境をつくります。

香りとデザインで、日常の空間をより心地よく。暮らしやシーンに合わせて、香りをお選びください。
専用オイルだけでなく、大容量エッセンシャルオイル（250ml/450ml）を「ブランチ＆スティックディフューザー アロマオイル ベース液」で希釈することで、お好みの香りでも使用可能です。香りのバリエーションを広げながら、自由にカスタマイズしてお楽しみいただけます。

information

stick diffuser HARIO flask（スティックディフューザー ハリオフラスコ）

内容
フラスコベース
ブランチ&スティックディフューザーアロマオイル250ml
レザーコースター（表面グレー、裏面アイボリー）
リードスティック（グレーまたはアイボリー）5本

価格
17,600円(税込)

仕様詳細
最大外形：90mm
全長：410mm（リードスティックセット時）
拡散範囲：約8畳
持続期間：約2～2.5か月（環境により変動）
詰め替え対応：あり（スティックディフューザーアロマオイル 250ml/450ml）

4月に新しい生活が始まり、ようやく慣れてきた5月。
この時期に気をつけたいのが、「なんだか気分が乗らない」「毎日がだるい」といった、5月病と呼ばれる心と体の変調のサインです。
5月病の原因や特徴を知りながら、もし不調を感じたときでも無理なく整えられるような、アロマを使ったやさしいセルフケア方法をご紹介します。

春の「なんとなく不調」5月病の原因

5月病とは、新年度のスタートである4月に張りつめていた緊張が、ゴールデンウィーク明けにふっと緩んだとき、心や体にあらわれる不調のことを指します。新入社員や新学期を迎えた学生など、環境が大きく変わった人に起こりやすいとされますが、年齢や立場に関係なく、誰にでも起こり得る季節性のゆらぎです。
背景にはさまざまな要因が重なっています。新しい人間関係や慣れない生活による精神的なストレス、寒暖差や気圧の変動による自律神経の乱れ。さらに、4月の慌ただしさによってがんばりすぎてしまい、ひと段落ついたことで訪れる燃え尽き感も影響すると考えられています。

セルフチェックしてみよう

「まだ5月なのに、なんだか心がついてこない…」と感じたときは、無理をせずに、自分の内側の声に耳を傾ける時間をとってみてください。以下のセルフチェックで、今の心と体の状態を確認してみましょう。

心の不調サイン
□ 理由もなく気分が沈みがち
□ やる気が出ず、何もしたくない
□ 集中力が続かない
□ ささいなことでイライラする

体の不調サイン
□ 朝起きるのがつらい
□ 食欲が落ちた、過食気味
□ 眠れない、または眠りが浅い
□ なんとなく体が重く感じる日が続く

3項目以上当てはまる方は、セルフケアを意識的に取り入れるタイミングかもしれません。こうした症状は、決して「怠け」ではなく、心と体からの大切なSOSです。まずは「自分を整えること」から、ゆっくり始めていきましょう。

アロマで整える自律神経と心身のバランス

心身のゆらぎを感じたとき、まずは自分をいたわる時間をとることが大切です。香りはそのきっかけのひとつとして、やさしく寄り添ってくれるかもしれません。
香りの成分は、鼻から脳へ約0.2秒ほどで届くと言われています。香りが伝わるのは脳の「大脳辺縁系」と言われる、感情・記憶・自律神経のバランスを司る部分です。つまり香りは、私たちの気分や心身のバランスに心地よい影響を与える効果が期待できます。
また、アロマの魅力は、香るだけで始められる手軽さにもあります。仕事や育児、家事などに追われる忙しい毎日の中でも、ほんの数分で心と体のリズムを取り戻すきっかけとなるのがアロマを使ったセルフケアの大きなメリットです。
5月病のように症状がはっきりしないけれど「なんとなく不調」なときに、アロマは寄り添いながらサポートをしてくれる存在です。

朝の空気を変える爽快な香り

「朝、気持ちがなかなか切り替わらない」「仕事を始めても集中できない」。そんなときは、アロマの力を借りて、気分のスイッチを入れるのがおすすめです。
気分が落ち込みがちなときには、柑橘系やハーブ系のすっきりとした香りが効果的。「S01 ウェイクアップ」は、レモンやローズマリーを基調としたブレンドで、すっきりとした香りが朝の空気をリフレッシュし、クリアな気分へと導いてくれるような印象をもたらします。「もうひとがんばりしたい朝」や、「なんとなくダラダラしてしまう午後」の気分転換にもぴったりです。
「ネブライジングディフューザー ワンプラス」のようなコンパクトなディフューザーを使えば、パーソナルスペースにやさしく香りを広げることができ、朝の身支度中やデスクワークの時間にも取り入れやすくなります。シンプルなデザインで空間にもなじみやすく、日常の中に無理なく香りの習慣を取り入れたい方におすすめです。

眠れない夜の緊張をゆるめる香り

5月病のもサインのひとつに、「眠れない」「寝ても疲れが取れない」といった睡眠の質の低下があります。心や体の緊張状態が続いていると、夜になってもリラックスできず、眠りが浅くなったり寝つきが悪くなったりしてしまうことも。
そんな夜におすすめなのが、ラベンダーやオレンジなど、やさしく穏やかな香りです。「D16 クワイエットサンセット」は、深みのある甘さと落ち着いたトーンが特徴のブレンド。1日の終わりにふさわしい香りは、自然と穏やかな気持に整えてくれます。
寝る30分ほど前に寝室でディフューザーを使って空間に香りを広げたり、ナイトストレッチとあわせて使ったりすることで、ゆっくりと眠りへ向かう準備が整っていきます。「ウッドディフューザー リン」は、木のぬくもりを感じる落ち着いたデザインで、リラックスタイムに寄り添うアイテム。 やさしく広がる香りとともに、視覚的にも穏やかな空間を演出してくれます。1日の終わりにふさわしい静かなひとときを、より心地よいものにしてくれます。

気持ちと体の波を整える香り

「理由はないけど落ち込む」「なんだか体が重たい」「感情の波が激しい」。そんな日々のゆらぎには、自律神経の乱れが関係しているかもしれません。自律神経は、体温調節や感情バランス、睡眠リズムなど、心と体のはたらきを支える大切な仕組み。春はこのバランスが崩れやすく、5月病のさまざまな不調にも深く関係していると考えられています。
ゼラニウムやカモミールなどをブレンドした「シンプルカーム」は、ふんわりとやさしい香り立ちで、気分の浮き沈みが気になるときにも穏やかに寄り添ってくれる印象です。「理由のないゆらぎ」を感じたときに、心地よい呼吸を取り戻すための香りの習慣として取り入れてみてはいかがでしょうか。
朝や夕方など、気持ちが落ち込みやすい時間帯や、家事やデスクワークの合間に香りを取り入れて呼吸を整えるのもおすすめ。ヨガや瞑想などの静かな時間に香りを添えたりするのも心地よい使い方です。

5月病対策に
香りというやさしいセルフケアを

春は、新しいことが始まる季節。ワクワクする気持ちの裏で、私たちの心と体は、知らず知らずのうちにプレッシャーや変化の波を受け取っています。その結果として訪れるのが5月病という、春特有のゆらぎなのかもしれません。
がんばりすぎた心を少し休ませてあげたり、心地よい香りで呼吸を深めたり。それだけでも、心と体はゆっくりと元のリズムを取り戻していくものです。
アロマは、日常の中でほんの数分、自分自身と向き合う時間をつくってくれる小さな道具です。あなたにとって心地よい香りが、前向きな毎日へと導いてくれますように――。

「雨の日の朝はきまって調子が悪い」「天気が悪くなると頭痛がする」そんな風に感じたことはありませんか？実は気圧の変化は、頭痛などの不調を引き起こす原因のひとつと考えられています。
そんなお悩みに役立てていただきたいのが、気象予報士が開発した気象病対策アプリ「頭痛ーる」。アットアロマと「頭痛ーる」がコラボレーションした、気象病をサポートするためのアロマをご紹介します。

雨の日の頭痛、気象病かも？

普段の私たちの生活で自身にかかる気圧は、なんと約15トンにもなると言われています。気圧の変化に体が合わせようとする際に自律神経にストレス反応が起こることが、頭痛や肩こり、めまいなどのさまざまな不調を引き起こす原因のひとつになると考えられています。
気圧の変化に注目し、気象病を事前に予測できないかと開発されたのが、気象病対策アプリ「頭痛ーる」です。気圧グラフ、プッシュ通知で頭痛などの気象病を事前に予測してくれるので、痛みや服薬記録を簡単に記録でき、体調管理に役立てることができます。
気象病は、ストレスや睡眠不足、疲労などにも影響されるため、体調を整えておくことが予防に繋がります。そこで役立つのがアロマの心地よい香り。リラックスタイムにはもちろん、不快感を感じるときのリフレッシュとしても効果的です 。

気象病をサポート！頭痛ーるアロマ

気象病の心強い味方「頭痛ーる」とアットアロマがコラボレーションした香りは2種類。「頭痛ーる」の気象予報士とアットアロマのセンティングデザイナーが、「気象病をサポートする香り」をテーマにブレンドを検討。朝や日中の対策に使用する「デイリーケア」と、雨や台風の前夜に使う「ナイトケア」が誕生しました。制作の様子もぜひご覧ください。

オリジナルアロマ制作の様子はこちら！
【特別企画】＠aroma×頭痛ーる オリジナルアロマで天気頭痛をサポート

日中の不快感に｜デイリーケア
気圧の変化による頭痛は、朝に起きやすいと言われています。不快感を感じるときに気分をリフレッシュし、気持ちを明るく前向きに整えるようなフレッシュな香りに仕上げました。すっきりとしたペパーミントやユーカリなどの透明感のある香りを中心に、親しみやすいグレープフルーツなどの香りをブレンドしています。

ブレンド内容：グレープフルーツ, ペパーミント, マジョラム, ユーカリ, ローズマリー

雨や台風の前夜に｜ナイトケア
雨や台風が来る予報の前夜は、リラックスしてぐっすり眠ることが大切です。忙しく疲れた頭をクールダウンしながら落ち着いた気持ちで過ごす、就寝前のくつろぎの時間にお使いいただきたい香りです。穏やかなラベンダーやベルガモットなどのフローラル調の香りを中心にブレンドした、包み込まれていくような甘さとやさしさのある香りです。

ブレンド内容：ラベンダー, ベルガモット, ゼラニウム, イランイラン, ホーウッド

Information

頭痛ーるアロマ：
・デイリーケア
・ナイトケア
・デイリー＆ナイトケア セット

頭痛ーるアロマ おすすめの使い方

アロマはディフューザーと一緒に使うことで、効果的に香りを広げて空間の心地よさをさらにアップしたり、外出先でも香りを楽しむことができます。「頭痛ーるアロマ」におすすめのディフューザーと、その使い方をご紹介します。


お部屋に香りを満たしてリラックス

雨や台風の前日には、しっかり休みたいけれど、そう思うほど眠れなくなる…そんな方も多いのではないでしょうか。おすすめは、眠る1時間程前からリビングや寝室に香りを広げておくこと。香りに包まれることで心身がリラックスし、眠りのモードに切り替わりやすくなります。
オートオフ機能のある「ソロ」や「ワンプラス」なら、電源をつけたまま眠ってしまっても安心です。スイッチを押すだけのシンプルな操作なので、毎日忙しい方にもおすすめです。
※ピエゾディフューザー「ソロ」をご利用の方は、アロマオイルベース液で希釈いただくことでお使いいただけます。


持ち運べるアイテムで手軽に

自宅以外の場所にいることも多い日中。不快感を感じたとき、すぐに対策できると安心ですね。アロマオイルとディフューザーを一緒に用意しておけば、どこにいても手軽に香りを楽しめます。
雨の日と外出が重なってしまったときには、コンパクトで持ち運びに便利な「コウ」や「アロマストーンディフューザー [ミニ]」がおすすめです。鞄やポーチにすっぽりと収まり、デスクの上でも場所を取りません。

手のひらに収まる小さな佇まい
ストーンディフューザー トキ（S）

珪藻土の力で、呼吸するように香りを広げる「ストーンディフューザー トキ」。お気に入りのエッセンシャルオイルを数滴垂らすだけで、やさしい香りが静かに広がり、自分本来の感覚へと意識を向けてくれます。留め紐付きの専用ボックス入りで、毎日にそっと寄り添う「お守りディフューザー」として、外出先でも香りを持ち運んでみませんか？

手のひらに収まる小さな佇まい
ストーンディフューザー トキ（S）

珪藻土の力で、呼吸するように香りを広げる「ストーンディフューザー トキ」。お気に入りのエッセンシャルオイルを数滴垂らすだけで、やさしい香りが静かに広がり、自分本来の感覚へと意識を向けてくれます。留め紐付きの専用ボックス入りで、毎日にそっと寄り添う「お守りディフューザー」として、外出先でも香りを持ち運んでみませんか？

持ち運びに便利なシルバー缶付き
ストーンディフューザー ミニ

「ストーンディフューザー ミニ」も、忙しい毎日の中でも無理なく香りを楽しめるアイテム。シルバー缶の中にはストーンが2枚入っているので、それぞれ異なる香りを垂らして、朝と夜で使い分けたり、お気に入りの香りを2種類持ち運んだりできます。コンパクトなサイズ感とシンプルなデザインで、ギフトとしても取り入れやすく、大切な人へそっと寄り添う香りとともに贈ることができます。

持ち運びに便利なシルバー缶付き
ストーンディフューザー ミニ

「ストーンディフューザー ミニ」も、忙しい毎日の中でも無理なく香りを楽しめるアイテム。シルバー缶の中にはストーンが2枚入っているので、それぞれ異なる香りを垂らして、朝と夜で使い分けたり、お気に入りの香りを2種類持ち運んだりできます。コンパクトなサイズ感とシンプルなデザインで、ギフトとしても取り入れやすく、大切な人へそっと寄り添う香りとともに贈ることができます。

いつでも自分に戻るための香り
スキンオンフレグランス セット

気持ちを切り替えたいときや、自分らしくいたい瞬間に。肌に直接まとう「スキンオンフレグランス」は、まるでお守りのようにいつでもそばで寄り添ってくれる存在です。天然由来のやさしい香りが体温とともにふんわりと広がり、いつでも自分のリズムを取り戻すきっかけに。単品でもお選びいただけますが、その日の気分やシーンに合わせて使い分けられるよう、2種をセットで持ち歩くのもおすすめです。

いつでも自分に戻るための香り
スキンオンフレグランス セット

気持ちを切り替えたいときや、自分らしくいたい瞬間に。肌に直接まとう「スキンオンフレグランス」は、まるでお守りのようにいつでもそばで寄り添ってくれる存在です。天然由来のやさしい香りが体温とともにふんわりと広がり、いつでも自分のリズムを取り戻すきっかけに。単品でもお選びいただけますが、その日の気分やシーンに合わせて使い分けられるよう、2種をセットで持ち歩くのもおすすめです。

日中のゆらぎに、爽やかな香りのお守りを
ロールオンフレグランス 頭痛ーるアロマ デイリーケア

気圧や天候の変化で気分がすっきりしない日にも、軽やかな気持ちへ切り替えてくれる「デイリーケア」。爽やかなグレープフルーツに、ペパーミントやユーカリ、ローズマリーなどのハーブをブレンドした香りが、重たくなりがちな気分に心地よい風を運びます。手首や首筋にさっと塗れるロールオンタイプで、バッグに忍ばせておけば、外出先や仕事の合間にも気軽に使えるのが魅力。

日中のゆらぎに、爽やかな香りのお守りを
ロールオンフレグランス 頭痛ーるアロマ デイリーケア

気圧や天候の変化で気分がすっきりしない日にも、軽やかな気持ちへ切り替えてくれる「デイリーケア」。爽やかなグレープフルーツに、ペパーミントやユーカリ、ローズマリーなどのハーブをブレンドした香りが、重たくなりがちな気分に心地よい風を運びます。手首や首筋にさっと塗れるロールオンタイプで、バッグに忍ばせておけば、外出先や仕事の合間にも気軽に使えるのが魅力。

夜の深呼吸に、やさしく寄り添う香り
ロールオンフレグランス 頭痛ーるアロマ ナイトケア

1日の終わりに心をほどき、穏やかな自分へと導いてくれる「ナイトケア」。ラベンダーとベルガモットを中心に、ゼラニウムやイランイラン、ホーウッドをブレンドしたやさしい香りが、深い呼吸を誘うように広がります。就寝前に耳の後ろや鎖骨へやさしくのばせば、慌ただしかった気持ちを静かに解きほぐすひとときに。ロールオンタイプなので、ベッドサイドやポーチに置いておきやすく、夜のセルフケアにもぴったりです。

夜の深呼吸に、やさしく寄り添う香り
ロールオンフレグランス 頭痛ーるアロマ ナイトケア

1日の終わりに心をほどき、穏やかな自分へと導いてくれる「ナイトケア」。ラベンダーとベルガモットを中心に、ゼラニウムやイランイラン、ホーウッドをブレンドしたやさしい香りが、深い呼吸を誘うように広がります。就寝前に耳の後ろや鎖骨へやさしくのばせば、慌ただしかった気持ちを静かに解きほぐすひとときに。ロールオンタイプなので、ベッドサイドやポーチに置いておきやすく、夜のセルフケアにもぴったりです。

B01 オレンジグレープフルーツ

オレンジとグレープフルーツを中心に、みずみずしく爽やかな香りが広がるシトラスブレンド。明るくポジティブな気分を引き出してくれる香りは、朝の目覚めや仕事の合間のリフレッシュにぴったりです。柑橘の親しみやすさと軽やかさで、アロマ初心者にも人気の高い1本です。

B01 オレンジグレープフルーツ

オレンジとグレープフルーツを中心に、みずみずしく爽やかな香りが広がるシトラスブレンド。明るくポジティブな気分を引き出してくれる香りは、朝の目覚めや仕事の合間のリフレッシュにぴったりです。柑橘の親しみやすさと軽やかさで、アロマ初心者にも人気の高い1本です。

D09 コンフォートリラックス

柔らかな布に包まれるような、癒しのリラックスブレンド。ラベンダーやゼラニウムの穏やかなフローラルに、爽やかなロサリナが重なり、清らかで落ち着いた空間を演出。心の緊張をゆるめ、安心感を与えてくれるブレンドは、日々の疲れを癒すナイトタイムにおすすめです。

D09 コンフォートリラックス

柔らかな布に包まれるような、癒しのリラックスブレンド。ラベンダーやゼラニウムの穏やかなフローラルに、爽やかなロサリナが重なり、清らかで落ち着いた空間を演出。心の緊張をゆるめ、安心感を与えてくれるブレンドは、日々の疲れを癒すナイトタイムにおすすめです。

D16 クワイエットサンセット

夕日が沈む静かな時間を思わせる、あたたかくやさしいフローラルブレンド。ベルガモットやオレンジのまろやかな柑橘に、ラベンダーやゼラニウムの穏やかな華やかさ、そしてベチバーの静かな深みが溶け合い、心をそっとゆるめてくれます。1日の終わり、自分を丁寧にいたわるひとときにそっと寄り添ってくれます。

D16 クワイエットサンセット

夕日が沈む静かな時間を思わせる、あたたかくやさしいフローラルブレンド。ベルガモットやオレンジのまろやかな柑橘に、ラベンダーやゼラニウムの穏やかな華やかさ、そしてベチバーの静かな深みが溶け合い、心をそっとゆるめてくれます。1日の終わり、自分を丁寧にいたわるひとときにそっと寄り添ってくれます。

S04 リラックス＆ビューティー

やわらかで優美なラベンダーに、カモミールのほのかな甘さが寄り添う、繊細で落ち着いたハーバルブレンド。ベルガモットやオレンジが香りに軽やかさと明るさを添え、心の緊張をほどきながら、自分らしい美しさへと導いてくれる香りです。スキンケアなどの美容タイムに深いリラックス感とやさしい幸福感をもたらします。

S04 リラックス＆ビューティー

やわらかで優美なラベンダーに、カモミールのほのかな甘さが寄り添う、繊細で落ち着いたハーバルブレンド。ベルガモットやオレンジが香りに軽やかさと明るさを添え、心の緊張をほどきながら、自分らしい美しさへと導いてくれる香りです。スキンケアなどの美容タイムに深いリラックス感とやさしい幸福感をもたらします。

S05 メディテーション

サイプレスやクローブの奥行きある香りに、ユーカリやロサリナ、ネロリナがすっと通るような清涼感を添えた、凛としたウッディーハーブブレンド。ゆるやかに呼吸を整え、余計な雑念をそっと遠ざけてくれる香りは、瞑想やマインドフルネスの時間におすすめです。深いリラックスを求める方に支持される、落ち着きのある名作です。

S05 メディテーション

サイプレスやクローブの奥行きある香りに、ユーカリやロサリナ、ネロリナがすっと通るような清涼感を添えた、凛としたウッディーハーブブレンド。ゆるやかに呼吸を整え、余計な雑念をそっと遠ざけてくれる香りは、瞑想やマインドフルネスの時間におすすめです。深いリラックスを求める方に支持される、落ち着きのある名作です。

B04 グレープフルーツミント

グレープフルーツのジューシーな明るさに、ペパーミントとスペアミントの清涼感が重なる、軽やかで透明感のあるブレンドです。空気がすっと澄んでいくような心地よさが広がり、朝の目覚めや気持ちを切り替えたいタイミングにぴったり。ミントが強く主張しすぎず、シトラスのみずみずしさにやさしく寄り添うため、爽快感がありながらも日常に取り入れやすいのも魅力です。初夏らしい明るさを空間に添えたいときにもおすすめです。

B04 グレープフルーツミント

グレープフルーツのジューシーな明るさに、ペパーミントとスペアミントの清涼感が重なる、軽やかで透明感のあるブレンドです。空気がすっと澄んでいくような心地よさが広がり、朝の目覚めや気持ちを切り替えたいタイミングにぴったり。ミントが強く主張しすぎず、シトラスのみずみずしさにやさしく寄り添うため、爽快感がありながらも日常に取り入れやすいのも魅力です。初夏らしい明るさを空間に添えたいときにもおすすめです。

B10 ベルガモットマンダリン

ベルガモットとマンダリンが織りなす、親しみやすくやわらかなシトラスブレンド。明るく穏やかな印象で、緊張をほどきたいときや、空間をやさしく整えたいときに自然となじみます。すっきりとした柑橘の香りは、お客様を迎える前や仕事の合間など、気分を切り替えたいシーンにも心地よく寄り添います。香りに慣れていない方も取り入れやすく、季節の変わり目を心地よく過ごしたいときに活躍するブレンドです。

B10 ベルガモットマンダリン

ベルガモットとマンダリンが織りなす、親しみやすくやわらかなシトラスブレンド。明るく穏やかな印象で、緊張をほどきたいときや、空間をやさしく整えたいときに自然となじみます。すっきりとした柑橘の香りは、お客様を迎える前や仕事の合間など、気分を切り替えたいシーンにも心地よく寄り添います。香りに慣れていない方も取り入れやすく、季節の変わり目を心地よく過ごしたいときに活躍するブレンドです。

C02 クリーンミント

ユーカリやローズマリー、ティートリーのハーバルな清潔感に、スペアミントのやさしい甘さが重なる、穏やかな清涼感のある香りです。すっきりとした印象を自然に楽しめるため、空気を整えたいときや、気分を静かに切り替えたいときにおすすめ。思わず深呼吸したくなるような、軽やかで清潔感のある空間を演出します。リビングからワークスペースまで、家族で過ごす幅広いシーンになじみやすいブレンドです。

C02 クリーンミント

ユーカリやローズマリー、ティートリーのハーバルな清潔感に、スペアミントのやさしい甘さが重なる、穏やかな清涼感のある香りです。すっきりとした印象を自然に楽しめるため、空気を整えたいときや、気分を静かに切り替えたいときにおすすめ。思わず深呼吸したくなるような、軽やかで清潔感のある空間を演出します。リビングからワークスペースまで、家族で過ごす幅広いシーンになじみやすいブレンドです。

D17 クリエイティブエッジ

シャープでクリアーなハーブに、ライムやユーカリ、プチグレンの奥行きあるグリーンノートが重なる、知的で洗練された香りです。集中力を高めたいときや、思考を整理したいワークタイム、アイデアを広げたいミーティング前にもおすすめ。軽やかで澄んだ印象が、ワークスペースに心地よくなじみ、前向きな思考へと導いてくれます。初夏の開放感とも調和する、すっきりとしたグリーンのニュアンスが魅力です。

D17 クリエイティブエッジ

シャープでクリアーなハーブに、ライムやユーカリ、プチグレンの奥行きあるグリーンノートが重なる、知的で洗練された香りです。集中力を高めたいときや、思考を整理したいワークタイム、アイデアを広げたいミーティング前にもおすすめ。軽やかで澄んだ印象が、ワークスペースに心地よくなじみ、前向きな思考へと導いてくれます。初夏の開放感とも調和する、すっきりとしたグリーンのニュアンスが魅力です。

頭痛ーるアロマ デイリーケア

グレープフルーツやペパーミント、ユーカリなどの爽やかな香りが、空気も気分もすっきりと整えてくれるブレンドです。気候や気圧の変化で心や身体の重さを感じる日にも、シトラスとハーブの香りがやさしく寄り添い、軽やかな気分へと導きます。朝のスタートや日中のリフレッシュ、帰宅後の切り替え時間にも使いやすく、毎日の暮らしに自然になじむのも魅力。すっきりと心地よい空間を保ちたい方におすすめです。

頭痛ーるアロマ デイリーケア

グレープフルーツやペパーミント、ユーカリなどの爽やかな香りが、空気も気分もすっきりと整えてくれるブレンドです。気候や気圧の変化で心や身体の重さを感じる日にも、シトラスとハーブの香りがやさしく寄り添い、軽やかな気分へと導きます。朝のスタートや日中のリフレッシュ、帰宅後の切り替え時間にも使いやすく、毎日の暮らしに自然になじむのも魅力。すっきりと心地よい空間を保ちたい方におすすめです。