強い日差しに照り返すアスファルト、もわっとまとわりつく湿気――。そんな過酷な真夏の気候が続くと、外出するだけで体力が奪われてしまい、自然と「涼」を求めたくなります。
とはいえ、涼しい高原やリゾート地まで足を運ぶのはなかなか難しいもの。そんなときこそ、おうちでの時間を少しでも涼しく、快適に整えてみませんか。
夏のおうち時間を心地よく過ごすための香りと活用法をご紹介します。

なぜアロマで涼しく感じられるの？

アロマの効果は、リラックスやリフレッシュといった心理的な作用だけにとどまりません。
清涼感のある香りは、脳に「涼しい」という印象を届け、体感温度を下げるように働きかけます。たとえば、メントールを含むミント系やユーカリなどの香りは、空気をシャープに感じさせ、蒸し暑さの中でも爽快感を与えてくれます。
また、柑橘系の香りは気分を軽やかにし、湿度による不快感や暑さのストレスを和らげてくれます。
アロマディフューザーを活用すれば、簡単かつ効率的に香りを空間全体へ広げることができます。涼しげで軽やかな香りを上手に取り入れて、おうちの中で「涼」を感じられる時間をつくってみましょう。

夏を締めくくる
SELECTセットキャンペーン

アットアロマ直営ストア・オンラインストアでは、「夏を締めくくる SELECTセットキャンペーン」と題し、期間限定でお得なセットをご用意しました。
「ネブライジングディフューザー ワン」と専用ノズル、さらにエッセンシャルオイルを組み合わせたセットを、通常より1,760円(税込)お得にお求めいただけます。 まだまだ暑さが続くこの時季、おうちで快適に過ごすための香り習慣を始めてみませんか？

選べる香りは4種類
・B11 ユーカリラベンダー
・D03 オーシャンクルーズ
・S10 エナジー
・ピュアインスパイア

詳しくはこちら

夏の過ごし方に合わせたアロマの選び方・使い方

時間帯や気分に合わせて最適な香りを選ぶことで、「おうち避暑」の効果はさらに高まります。「ネブライジングディフューザー ワン」とともに楽しむ、夏のシーン別アロマ活用法をご紹介します。


朝の目覚めに｜S10 エナジー

蒸し暑さで寝起きが重だるい朝には、シャープで鮮やかな香りがすっと気分を切り替えてくれる「S10 エナジー」がおすすめです。レモングラスやグレープフルーツ、ユーカリ、ペパーミントといったシトラスとハーブの爽快なブレンドが、一瞬で空気をリフレッシュ。まるで朝の高原の風のように、体の内側からアクティブなエネルギーを引き出してくれるような香りです。ぼんやりとした頭や、なんとなく気分が重い朝も、この香りを感じれば自然と前向きに。
「ネブライジングディフューザー ワン」はスイッチを押すだけで香りがすぐに広がるので、慌ただしい朝にもぴったり。洗面所やリビング、玄関など、1日のスタートを切る場所にセットして、家族全員の「朝のスイッチ」を入れる空間を演出してみてください。


日中のリフレッシュに｜B11 ユーカリラベンダー

エアコンの効いた部屋でも、午後になるとどこか空気がこもって感じられることがあります。そんな日中のリフレッシュタイムにおすすめなのが、「B11 ユーカリラベンダー」。ユーカリのシャープな清涼感に、ラベンダーのやさしい穏やかさが合わさった香りは、まるで心地よい初夏のそよ風に包まれているよう。緊張をほぐしながらも、気分をリセットしてくれるこのブレンドは、心身のバランスを整えたいときや、集中力を保ちたい午後のひとときにぴったりです。
リビングやワークスペースのような広めの空間でも、「ネブライジングディフューザー ワン」なら、最大20畳まで3段階の濃度調整が可能。ちょうどよく香りを行き渡らせることができます。仕事や家事の合間に香らせれば、空気も気分もクリアになり、もうひと踏ん張りできるような前向きな気持ちへと導いてくれます。


シャワー後のクールダウンに｜D03 オーシャンクルーズ

日差しの強い屋外から帰ってきて、汗を流すように浴びるシャワー。その後のひんやりとした空間に、さらに爽快さを演出してくれるのが「D03 オーシャンクルーズ」です。ペパーミントやスペアミントの清涼感に、グレープフルーツやカボスなどのシトラスのきらめきを加えたブレンドは、まるで海風に吹かれるような透明感とキレのある香り立ち。シャワー後にこの香りがふわりと広がれば、体の熱だけでなく、気持ちの重さまでもすっと抜けていくよう。心を軽やかにリセットし、開放感をもたらしてくれる香りです。
「ネブライジングディフューザー ワン」はコードレスなので、洗面所や脱衣所などコンセントの少ない場所でも自由に使えるのが嬉しいポイント。シャワーの前に好きな位置へ置いておけば、バスタイム後には涼やかな香りに包まれたプライベートな避暑空間が完成します。


眠りにつく前に｜ピュアインスパイア

蒸し暑さが残る夜、なかなか気温も下がらず寝つきにくい…。そんなときこそ、心地よい香りで1日の終わりをやさしく整えてみませんか？「ピュアインスパイア」は、グレープフルーツやライムの爽やかさ、スペアミントとユーカリの清涼感、そしてマジョラムの深い落ち着きを絶妙にブレンドした香り。ハーバルシトラスの軽やかさが、心にやさしい躍動感を生み出しながら、気持ちをすっと切り替えてくれるような透明感あるブレンドです。涼やかさと静けさをあわせ持つこの香りは、頭や心に残った日中のざわめきをそっとほどいて、穏やかな眠りへと誘ってくれます。
就寝前、寝室で「ネブライジングディフューザー ワン」を稼働させ、香りが満ちたらスイッチオフ。あとはゆっくりと深呼吸すれば、やさしい香りの余韻に包まれながら、自然と眠りの世界へと導かれていきます。その日の疲れをそっと手放し、静かな避暑地のような夜時間を過ごしてください。

ネブライジングディフューザー ワンの魅力

心地よい香りのある暮らしを手軽に取り入れたい方におすすめなのがアットアロマの人気ディフューザー「ネブライジングディフューザー ワン」です。香りの魅力をしっかり引き出しながら、日々の暮らしになじむシンプルな設計と使いやすさが魅力です。

オイルボトルをそのまま装着可能
専用ノズルをつけたアットアロマ社製10mlオイルボトルを本体に差し込むだけ。面倒な詰め替えや洗浄の手間がなく、手軽に香りを楽しめます。香りを変えたいときは、ノズル付きのボトルごと付け替えるだけ。朝・昼・夜や気分に合わせて、複数の香りを気軽に使い分けることができます。

充電式＆コードレスでどこでも使える
約5時間のフル充電で、最大約40時間の連続使用が可能。夜に香らせたいときは、日中に充電しておくのがおすすめです。コードレスだから設置場所を選ばず自由自在。洗面所や寝室、玄関、書斎など、香らせたい場所に持ち運べます。

毎日快適に使える便利な機能
2時間のオートオフタイマー機能と、3段階の濃度調整モード付きで、安心かつ柔軟に使えるのも魅力。万が一つけっぱなしになっても自動で運転が停止するので、就寝前や外出前にも安心して使えます。また、弱/中/強の3モードから、お部屋の広さや気分に合わせて香りの強さを調整でき、シーンに合わせた香り空間を手軽に演出できます。

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アロマで心地よくととのえる、夏のおうち時間

気温も湿度も高く、体にこたえる日が続く日本の夏。9月に入っても残暑が続くことが予想されます。そんななか、おうちでの時間を少しでも快適に過ごすためには、空間そのものを自分らしく整える小さな工夫がとても大切です。
外の暑さに気持ちが負けそうなときでも、香りがあるだけで空気も気分も軽やかに変わる――。本格的な秋が訪れるその日まで、涼やかな香りを味方に、心地よく過ごす毎日の準備を今から始めてみてください。