クールダウンよりも暖かく柔らかい香りで大変寛げます。私はこの香りは、精神的なものよりも身体の疲れからくるストレスや不安で不眠になる時に使ってます。コウを使ってましたが最近では枕カバーに直接つけて眠ることもあります。大切な一本です。